Подобрать рацион
Расчет суточной нормы калорий
Рост (см)
Вес (кг)
Возраст
Активность
Пол:
Если автоматическая система не смогла подобрать Вам рацион, или Вы нуждаетесь в консультации, позвоните нам по телефону 8 (495) 740-67-99 и мы Вам обязательно поможем.
-
ПопулярноеРацион KETO 1200
4 приема пищи в день
-
Популярное
Рацион KETO 1600
4 приема пищи в день
-
Рацион KETO 2000
4 приема пищи в день
-
Рацион SPORT 1000
5 приемов пищи в день
-
Популярное
Рацион SPORT 1500
5 приемов пищи в день
-
Рацион SPORT 2000
5 приемов пищи в день
-
Популярное
Рацион SUPERFIT 1200
5 приемов пищи в день
-
Рекомендуем
Рацион FIT 1500
6 приемов пищи в день
-
Рацион BALANCE 1800
5 приемов пищи в день
-
Рацион BALANCE 2100
6 приемов пищи в день
-
Рацион MASS 2400
5 приемов пищи в день
-
Рацион SUPER MASS 2700 ККАЛ
6 приемов пищи в день
-
Рацион Классика MAN 1500
4 приема пищи в день
-
Рацион Классика WOMAN 1000
4 приема пищи
Пример меню программы
Соотношение КБЖУ: белки — 30%, жиры — 20%, углеводы — 50%
О важности питания для здоровья говорили целители древности, и правильность этого постулата подтверждает современная медицина. От рациона человека часто зависит не только его здоровье, но и долголетие, настроение, работоспособность. К сожалению, и сегодня питание большинства людей очень далеко от идеала. «Ты то, что ты ешь», – это знаменитое изречение Гиппократа по-прежнему актуально.
