Сбалансированное питание в Королеве
-
ПопулярноеРацион SUPERFIT 1200
5 приемов пищи в день
-
Рекомендуем
Рацион FIT 1500
6 приемов пищи в день
-
Рацион BALANCE 1800
5 приемов пищи в день
-
Рацион BALANCE 2100
6 приемов пищи в день
-
Рацион MASS 2400
5 приемов пищи в день
-
Рацион SUPER MASS 2700 ККАЛ
6 приемов пищи в день
-
Рацион Классика MAN 1500
4 приема пищи в день
-
Рацион Классика WOMAN 1000
4 приема пищи
-368x208.JPG "Рацион SUPERFIT 1200")
-368x208.JPG "Рацион FIT 1500")
-368x208.JPG "Рацион BALANCE 1800")
-368x208.JPG "Рацион BALANCE 2100")
-368x208.JPG "Рацион MASS 2400")
-368x208.JPG "Рацион SUPER MASS 2700 ККАЛ")
-368x208.JPG "Рацион Классика MAN 1500")
-368x208.JPG "Рацион Классика WOMAN 1000")
Пример меню программы
Соотношение КБЖУ: белки — 30%, жиры — 20%, углеводы — 50%
Сегодня нет недостатка в продуктах питания. Полки магазинов ломятся от ярких упаковок с полуфабрикатами и фастфудом. Вот только здоровья такое питание явно не прибавит. Все больше людей понимает необходимость и важность здорового рациона, но его организация требует времени и специальных знаний. Фабрика-кухня полного цикла GoodKitchen предлагает жителям Королева готовое сбалансированное питание, которое сбережет ваше здоровье и поможет сохранить стройную фигуру.
Что такое сбалансированное питание
Речь не идет о каких-либо диетах и жестких ограничениях. Здоровый рацион предполагает получение всех необходимых питательных веществ с нужным количеством витаминов и минералов оптимальным соотношением БЖУ, без избытка калорий. При этом необходимо соблюдать режим приема пищи – желательно 5–6 раз в день в одно и то же время. Меню сбалансированного питания должно включать только правильно приготовленные блюда из полезных продуктов, с обязательным добавлением фруктов и овощей, полным исключением фастфуда и минимальным количеством сахара и соли.
Доверьтесь профессионалам
Фабрика-кухня полного цикла GoodKitchen предлагает на выбор восемь рационов с одинаковым соотношением БЖУ 30/20/50, но различных по калоражу:
- SUPERFIT 1200 – пониженный калораж, пятиразовое питание;
- FIT 1500 – шесть приемов пищи, питание без ограничений и без излишеств;
- BALANCE 1800 – для людей среднего телосложения, для похудения при весе выше 80 кг;
- BALANCE 2100 – весящим 70–90 кг;
- MASS 2400 – для набора мышечной массы мужчинам (65–80 кг);
- MASS 2700 – для набора мышечной массы мужчинам, занимающимся силовым спортом, при весе выше 80 кг;
- КЛАССИКА WOMAN 1000 – трехразовое сбалансированное питание для женщин;
- КЛАССИКА MAN 1500 – трехразовое для мужчин.
Примеры меню на каждый день представлены на нашем сайте. Вы можете купить набор сбалансированного питания на неделю, месяц или заказать программу питания на другое удобное количество дней. Доставка осуществляется по Москве и области.
