Какое меню выбрать
Чтобы составить здоровый рацион самостоятельно, нужно учесть много факторов. Существуют особые правила для тех, кто хочет сбросить вес, набрать мышечную массу, очистить организм от шлаков или просто улучшить самочувствие за счет правильного питания. Важно учитывать баланс БЖУ, суточную потребность в калориях, использовать свежие овощи, фрукты, включать в рацион крупы, рыбу и мясо. Нужно купить свежие продукты высокого качества, которые содержат большое количество полезных веществ.
Решить все эти задачи поможет готовое питание от GoodKitchen. Мы предлагаем несколько вариантов ПП-меню, составленных профессиональными диетологами. Это:
- сбалансированная диета. Включает рационы с традиционным трехразовым питанием или с 5–6 приемами пищи. Вы можете выбрать подходящий вариант по калорийности и составу блюд;
- спортивное меню. Подходит тем, кто активно занимается спортом и нуждается в повышенном содержании белков. Эти наборы для питания восполняют потребность в энергии и способствуют увеличению мышечной массы;
- кето-диета. Включает наборы с повышенным содержанием жиров и умеренным количеством углеводов. Подходят тем, кто стремится улучшить фигуру;
- detox. В этом разделе Вы можете заказать питание для выведения шлаков. В меню входят вкусные и полезные соки и смузи.
При составлении рационов используются только свежие качественные продукты. Основу составляют овощи, крупы, нежирные молочные продукты, диетические сорта мяса: индейка, постная говядина, куриная грудка, рыба.
Как оформить доставку в Климовск
Чтобы заказать еду на дом, выберите подходящий рацион. На соответствующей странице Вы можете увидеть цену и подробное описание меню по дням недели. Закажите питание с доставкой на срок до 24 дней, чтобы получить более выгодное предложение. Добавьте нужный вариант в «Корзину», укажите адрес и контактный телефон, чтобы оператор нашего сервиса мог связаться с Вами и подтвердить заявку.
Когда я получу заказ
Доставка питания производится во вторник, четверг и воскресенье. Вам придет СМС с именем и телефоном курьера. Оплата производится наличными при получении или пластиковой картой на нашем сайте. Ждем ваших звонков по номеру 8 (495) 740-67-99.
