Кето-диета в Апрелевке

Лишний вес – это проблема не только эстетическая, хотя, конечно же, стройная фигура выглядит значительно привлекательней, чем отягощенная жиром. Но избыточный вес еще и очень опасен для здоровья, так как создает дополнительную нагрузку на опорно-двигательный аппарат и другие системы организма. Все больше людей понимают необходимость поддержания нормального веса, но избавиться от лишних килограммов значительно сложнее, чем набрать их. Диетологи разрабатывают различные варианты диет, которые помогут похудеть без вреда для здоровья. Среди них – кето-диета, соблюдение которой требует определенной подготовки и консультации врача. Фабрика-кухня полного цикла GoodKitchen предлагает в Апрелевке доставку кето-рационов, составленных высококвалифицированными специалистами.

Что это такое

Свое название кетогенная диета получила от слова «кетоз». Этим термином называют природный процесс, который запускается при нехватке в еде углеводов. Из-за этого снижается уровень вырабатываемой из них глюкозы, которая дает необходимую организму энергию. В этой ситуации организм начинает получать энергию из жира, который усиленно перерабатывается печенью. В результате печень производит кетоны, которые и становятся альтернативным энергетическим источником. Это приводит к уничтожению жировых запасов. Кето-питание рекомендуется не только для похудения, но и для повышения выносливости, ее часто используют спортсмены.

Доверьтесь профессионалам

Доставка готовой кето-еды на дом – удобный вариант для жителей Апрелевки, желающих похудеть или занимающихся спортом. Но помните, что перед переходом на кето-питание нужна консультация врача. GoodKitchen предлагает три рациона разной калорийности:

• KETO S (1100-1200 (ккал);
• KETO M (1600-1800 ккал);
• KETO L (2100-2400 ккал).

Меню на день разделено на четыре порции. Можно заказать рацион кето-диеты на неделю, месяц, на удобное количество дней. В наших кето-блюдах чуть больше белка, чем в классической кетогенной диете, что облегчает переход для новичков. Вы будете получать свежеприготовленные вкуснейшие низкоуглеводные блюда с рассчитанным калоражем, вынуждающие организм расходовать жир для восполнения энергии.