Нужно ведь потратить день на планирование рациона, поиск рецептов и подсчет калорий, регулярно ходить за продуктами, а учитывая, что купить в супермаркете недорогие товары хорошего качества – то еще приключение, на любимые занятия сил не останется точно. А ведь надо еще и готовить. Но можно избежать всех описанных сложностей и заказать ежедневную доставку наборов готовой и полезной еды от GoodKitchen. Мы сами все рассчитаем, приготовим и привезем прямо на дом или в офис. А вам останется только наслаждаться вкусной и здоровой пищей от нашего сервиса!
Какой рацион выбрать
Наша команда специалистов с профессиональным диетологом во главе разработала несколько правильных ежедневных программ питания на неделю, включающих завтрак, обед и ужин по приятной цене, чтобы каждый смог выбрать наиболее комфортный для себя вариант.
Сбалансированное питание
Это программа с наиболее гармоничным соотношением белков, жиров и углеводов – 30/20/50. Она подходит практически всем людям и не имеет противопоказаний, так как именно такое соотношение макронутриентов рекомендуется главными здравоохранительными организациями.
Кето-диета
Питание с низким содержанием углеводов и обилием жиров помогает запустить в организме состояние кетоза, при котором активно сжигаются жировые отложения. На этой диете многим удается быстро сбросить вес, однако у нее имеются противопоказания, поэтому при любом ухудшении самочувствия рекомендуем перейти на другой тип питания.
Спортивное питание
Для людей, ведущих активный образ жизни, и спортсменов отлично подойдет программа с повышенным содержанием белков. Рационы с БЖУ 40/20/40 обеспечат вас энергией для тренировок и помогут набору мышечной массы.
Detox
Для нашего Detox-меню мы выбрали самые сочные и полезные фрукты и овощи, а затем объединили их в потрясающих по пользе и вкусу смузи. То, что нужно для разгрузочного дня по всем правилам пп.
Чтобы определить калорийность рациона, воспользуйтесь калькулятором на нашем сайте или позвоните нам по телефону +7 495 740-67-99, и мы вам поможем.
Оформление заказа и доставка
Мы постарались сделать процесс оформления заказа максимально простым и быстрым. Вам нужно всего лишь выбрать подходящий рацион, добавить его в «Корзину» и ввести свои контактные данные и адрес. Оплатить заказ можно сразу или при получении. Доставка готовой еды не заставит себя ждать. Она у нас абсолютно бесплатная, курьеры привозят готовые блюда 3 раза в неделю – по воскресеньям, вторникам и четвергам, приблизительное время доставки по городу Пушкино − с 22:00 до 24:00.
-368x208.JPG "Рацион KETO-S")
-368x208.JPG "Рацион KETO-M")
-368x208.JPG "Рацион KETO-L")
-368x208.JPG "Рацион Спорт-S")
-368x208.JPG "Рацион Спорт-М")
-368x208.JPG "Рацион Спорт-L")
-368x208.JPG "Рацион SUPERFIT 1200")
-368x208.JPG "Рацион FIT 1500")
-368x208.JPG "Рацион BALANCE 1800")
-368x208.JPG "Рацион BALANCE 2100")
-368x208.JPG "Рацион MASS 2400")
-368x208.JPG "Рацион SUPER MASS 2700 ККАЛ")
-368x208.JPG "Рацион Классика MAN 1500")
-368x208.JPG "Рацион Классика WOMAN 1000")
