Полезное
питание – это не просто модный тренд, а необходимость для крепкого здоровья.
Это известно всем, однако придерживаться правильного рациона в современных
реалиях очень и очень сложно. Быстрый темп жизни буквально не оставляет времени
на полноценные приемы пищи, что, в свою очередь, ведет к постоянным перееданиям
и проблемам с питанием. Доставка готовой еды в Люберцах станет решением этой
проблемы.
Хорошая Кухня занимается производством готового
питания с доставкой по Люберцам. Мы не просто производим готовую еду, у нас Вы
можете заказать полезные готовые рационы, которые подойдут для любых целей.
Среди них есть: еда для фитнеса, сбалансированное питание, детокс программы и
многое другое.
Какой рацион питания выбрать
Выбор программы
питания зависит от необходимого вам количества калорий в сутки. Чтобы его
рассчитать, воспользуйтесь нашим калькулятором наверху страницы. Если вы хотите
набрать мышечную массу, то добавьте 100–200 ккал к полученному числу. В случае
похудения нужно урезать калорийность пищи на 300–500 ккал. Зная нужную
калорийность, вам будет проще выбрать программу:
Cбалансированное питание. Подойдет тем, кто хочет правильно питаться и поддерживать фигуру в
тонусе. Рационы на 5 или 6 приемов пищи в зависимости от калорий. БЖУ всех
рационов сбалансированного питания составляет 30/20/50. Это готовая еда на
целый день в Люберцах, которая насытит организм и избавит от перееданий;
Cпортивное питание.
Подойдет спортсменам и любителям активных тренировок. Важно, чтобы готовое
питание для фитнеса не только заряжало тело энергией, но и помогало
восстанавливаться после занятий спортом.
Рационы рассчитаны на пять ежедневных приемов пищи и имеют оптимальный
для спортсменов БЖУ 40/20/40. Заказать готовую еду для фитнеса и спорта –
сделать выбор в пользу эффективных тренировок и новых спортивных достижений;
Готовое питание
для похудения. Подойдет тем, кто стремится сбросить вес и ищет идеальную для
этого диету. Готовая еда для похудения с доставкой содержит все необходимое для
грамотного похудения без вреда для здоровья. Это готовая еда на неделю в
Люберцах с оптимальным соотношением БЖУ.
Готовый рацион для похудения совместно в качественными тренировками
помогут Вам достичь фигуры мечты;
Кето-диету. Эта диета становится популярнее не только
среди спортсменов, но и среди людей, которые просто следят за своим питанием. Готовая
кето диета помогает сбросить вес, повышает выносливость и улучшает мозговую
активность. Наши специалисты разработали три варианта рациона с БЖУ 25/65/10,
отличающихся количеством калорий;
Программу «Детокс».
У нас Вы можете не только заказать готовое питание в Люберцах, но и специальные
программы “очищения”. Мы предлагаем разработанные профессиональными диетологами
детокс-программы на 1, 2 и 5 дней. Они помогут вывести из организма все токсины
и шлаки, а также наполнят Вас всеми необходимыми витаминами.
Как заказать доставку еды в Люберцах
“Хорошая Кухня” –
это доставка готовых рационов в Люберцах, а также Москве и ближнему
Подмосковью. Питание для фитнеса и спорта, рационы для похудения или готовая
кето диета – всё это можно заказать всего за несколько минут. Мы принимаем
заказы по телефону 8 (495) 740-67-99 или через форму заявки на сайте. Добавьте
подходящий вариант питания в «Корзину». Выберите, как долго вы хотите получать
еду на дом: два дня, пять дней или несколько недель. Укажите в форме ваши
контакты, адрес доставки и способ оплаты: онлайн или наличными курьеру. В
течение часа наш менеджер свяжется с вами для подтверждения заказа. Если вы
заказали еду после 19:00, то мы вам позвоним на следующий день с 10:00 до
11:00. Если во время оформления заказа у Вас появятся вопросы – наши менеджеры
с радостью Вам помогут.
Когда заказ будет доставлен
Мы доставляем еду
бесплатно раз в два дня – в воскресенье, вторник, четверг. Приблизительное
время доставки еды в Люберцы – с 21:00 до 23:00. Когда заказ будет передан
курьеру, вы получите СМС-уведомление с его номером телефона. При оформлении
заказа до 19:00 еда будет доставлена на следующий день в указанный промежуток
времени. Если же заказ был оформлен после 19:00, то первая доставка будет через
день.
Программы питания зависит от необходимого вам количества калорий в сутки. Чтобы его рассчитать, воспользуйтесь нашим калькулятором наверху страницы. Если вы хотите набрать мышечную массу, то добавьте 100–200 ккал к полученному числу. В случае похудения нужно урезать калорийность пищи на 300–500 ккал. Зная нужную калорийность, вам будет проще выбрать программу:
- сбалансированное питание. Рационы на 5 или 6 приемов пищи в зависимости от калорий. БЖУ всех рационов сбалансированного питания составляет 30/20/50;
- спортивное питание. Рационы рассчитаны на пять ежедневных приемов пищи и имеют оптимальный для спортсменов БЖУ 40/20/40;
- кето-диету. Наши специалисты разработали три варианта рациона с БЖУ 25/65/10, отличающихся количеством калорий;
- программу «Детокс». Мы предлагаем разработанные профессиональными диетологами детокс-программы на 1, 2 и 5 дней.
Как заказать доставку еды в Люберцах
Мы принимаем заказы по телефону 8 (495) 740-67-99 или через форму заявки на сайте. Добавьте подходящий вариант питания в «Корзину». Выберите, как долго вы хотите получать еду на дом: два дня, пять дней или несколько недель. Укажите в форме ваши контакты, адрес доставки и способ оплаты: онлайн или наличными курьеру. В течение часа наш менеджер свяжется с вами для подтверждения заказа. Если вы заказали еду после 19:00, то мы вам позвоним на следующий день с 10:00 до 11:00.
Когда заказ будет доставлен
Мы доставляем еду бесплатно раз в три дня – в воскресенье и в среду. Приблизительное время доставки еды в Люберцы – с 18:00 до 20:00. Когда заказ будет передан курьеру, вы получите СМС-уведомление с его номером телефона. При оформлении заказа до 19:00 еда будет доставлена на следующий день в указанный промежуток времени. Если же заказ был оформлен после 19:00, то первая доставка будет через день.
-368x208.JPG "Рацион KETO-S")
-368x208.JPG "Рацион KETO-M")
-368x208.JPG "Рацион KETO-L")
-368x208.JPG "Рацион Спорт-S")
-368x208.JPG "Рацион Спорт-М")
-368x208.JPG "Рацион Спорт-L")
-368x208.JPG "Рацион SUPERFIT 1200")
-368x208.JPG "Рацион FIT 1500")
-368x208.JPG "Рацион BALANCE 1800")
-368x208.JPG "Рацион BALANCE 2100")
-368x208.JPG "Рацион MASS 2400")
-368x208.JPG "Рацион SUPER MASS 2700 ККАЛ")
-368x208.JPG "Рацион Классика MAN 1500")
-368x208.JPG "Рацион Классика WOMAN 1000")
