Сбалансированное питание в Ивантеевке

Сегодня о пользе правильного питания знают все. Но не у всех есть возможность его придерживаться – считать калории и БЖУ, составлять рацион, искать нужные продукты и правильно их готовить. Гораздо проще купить фастфуд, от изобилия которого ломятся полки магазинов, и перекусить им в ежедневной спешке. А затем с тревогой замечаем жировые складки и появившиеся проблемы со здоровьем. У вас нет времени на кухонные хлопоты, но есть желание сохранить свое здоровье и привлекательность? Фабрика-кухня полного цикла GoodKitchen предлагает жителям Ивантеевки готовое сбалансированное питание, полезное и очень вкусное!

Что такое сбалансированное питание

Так называют здоровый рацион, включающий все необходимые организму вещества в нужных пропорциях. Это не диета, которая лишает человека не только калорий, но и необходимых ему минералов, витаминов и других компонентов. Вы не будете чувствовать голод, получая полноценную еду в течение дня, организм не испытывает стресс. Но при этом в строго рассчитанном меню сбалансированного питания нет избытка калорий, вы получаете тот объем, что будет израсходован в течение дня, или меньший, если стоит задача корректировки веса. Очень важно соблюдать график питания, это обеспечит максимальное усвоение пищи.

Доверьтесь профессионалам

Диетологи фабрики-кухни GoodKitchen разработали восемь рационов с одинаковым соотношением БЖУ 30/20/50, но различных по калоражу. Для тех, кто привык к трехразовому графику, предлагаем сбалансированное питание для женщин КЛАССИКА WOMAN 1000 и для мужчин КЛАССИКА MAN 1500. Другие программы рассчитаны на 5–6 приемов пищи, на людей с различным весом, для поддержания массы тела, корректировки веса, наращивания мышечной массы. Вы можете заказать доставку по Москве и области, на дом или в офис. Примеры блюд представлены на нашем сайте. Можно купить набор сбалансированного питания на неделю, месяц или другое количество дней.