Кето-диета в Ивантеевке
Пример меню программы
Соотношение КБЖУ: белки — 30%, жиры — 20%, углеводы — 50%
Кетодиета занимает одну из лидирующих позиций в перечне наиболее эффективных для похудения рационов. Если вы имеете лишние килограммы и мечтаете от них избавиться, но при этом точно знаете, что не сможете отказаться от вкусной еды, значит это меню точно подойдет. Кетоблюда отличаются от стандартного ПП тем, что в них почти все углеводы заменены полезными жирами (стандартное соотношение БЖУ в данном случае составляет 25/65/10). Так в организме запускается кетоз – процесс расщепления жиров для восполнения энергии, которую раньше органы получали из углеводов. В результате человек совершенно не ощущает чувства голода, так как питается разнообразно, вкусно, сытно и сбалансированно.
Почему вам стоит заказать готовые блюда от GoodKitchen
На это есть несколько веских причин:
- вы получаете уже продуманное сбалансированное меню на неделю, которое будет сытным, вкусным, оригинальным и разнообразным;
- мы предлагаем сразу три варианта рациона с разной калорийностью, которые подходят как для новичков в сфере ПП, так и для профессиональных спортсменов;
- купить оптимальное меню можно онлайн на сайте или при получении заказа от курьера наличными или картой;
- все порции упакованы в контейнеры, которые удобно брать с собой на работу или тренировку в зал;
- каждое блюдо имеет указание калорийности, поэтому вы будете точно знать, что соблюдаете норму на день.
Заказать доставку кетопитания на дом вы можете на сайте GoodKitchen. Мы работаем по Москве и М. о., включая Ивантеевку, и предлагаем уже готовые решения всех диетических вопросов. С GoodKitchen вам больше не придется тратить время на готовку и покупку продуктов.