Сбалансированное питание в Подольске

Многие из нас, мечтая похудеть, ищут волшебные таблетки или садятся на жесткие диеты. Вот только это не решит проблему. Такое похудение может навредить здоровью, к тому же лишние килограммы вскоре вернутся, стоит лишь отказаться от диет. Только правильное питание с полным набором необходимых питательных веществ, но без избытка калорий позволит не только обрести стройность, но и сохранить ее. Фабрика-кухня полного цикла GoodKitchen предлагает жителям Подольска готовое сбалансированное питание. Вам достаточно просто выбрать один из восьми рационов, и каждый день на вашем столе будет очень вкусная и абсолютно здоровая еда, рассчитанная на ваши индивидуальные потребности.

Что такое сбалансированное питание

Оно предполагает точный расчет ежедневного рациона с учетом пола, веса и образа жизни человека. Дневное меню сбалансированного питания включает только блюда из полезных продуктов с минимальной щадящей кулинарной обработкой, которая сохраняет максимальное количество полезных веществ. При этом соблюдается необходимый калораж и рассчитанное соотношение белков, жиров и углеводов (БЖУ). Из рациона полностью исключается фастфуд, в него обязательно входит большое количество зелени, овощей и фруктов. Количество сахара и соли сводится к минимуму. Важнейшее условие – соблюдение режима приема пищи. Рекомендуется есть небольшими порциями 5–6 раз в день в одно и то же время. Программа сбалансированного питания от фабрики-кухни GoodKitchen полностью соответствует этим требованиям. 

Доверьтесь профессионалам

Мы предлагаем восемь рационов разного калоража, с оптимальным соотношением БЖУ – 30 % белков, 20 % жиров, 50 % углеводов. Вы можете купить полезное и очень вкусное сбалансированное питание для женщин и мужчин, для людей среднего и крупного телосложения, программу для набора мышечной массы. Можно заказать набор сбалансированного питания на неделю, месяц или другой удобный интервал времени с доставкой по Москве и МО. Примеры блюд вы найдете на нашем сайте.