Рацион FIT 1500

Суперхит среди всех наших программ. 6 вкусных блюд и предельно сбалансированный рацион для тех, кто стремится всегда оставаться в форме, не отказывая при этом себе в гастрономических пристрастиях. Разнообразное меню на неделю позволяет не ощущать каких-либо ограничений, свойственных большинству диет. Ведь именно отказ от любимых продуктов часто становится причиной срыва и возврата к прежней системе питания.

Рацион Fit 1500 (1400–1500 ккал) подходит для женщин весом 50–60 кг для поддержания физической формы, а также для мужчин и женщин весом 60–70 кг для похудения и снижения веса. С рационом Fit 1500 вы никогда не будете голодать. Все разнообразие нашей кухни представлено именно в рационах, рассчитанных на 6 приемов пищи в день. Основа данной программы – правильное питание, 1500 калорий суточной нормы в котором разделены на несколько частей. Предлагаются три основных приема пищи (завтрак, обед и ужин), а также ланч, полдник и дополнительный перекус. Желательно придерживаться определенного режима, ежедневно питаясь в одно и то же наиболее удобное время. Меню Fit 1500 составляют блюда, приготовленные из натуральных продуктов, без искусственных добавок и сахара. Рацион соответствует нормам по белкам, жирам и углеводам.

Меняйте себя к лучшему и худейте с нашим рационом Fit 1500. И не забывайте о соблюдении водного баланса. Примерная суточная норма потребления чистой воды должна составлять 30 мл на каждый килограмм массы тела.

Блюда или их ингредиенты могут быть изменены по техническим причинам или заменены на аналогичные по составу БЖУ без предварительного уведомления, но не более 2 изменений или замен в день. За всеми текущими изменениями можете следить в сториз нашей страницы в «Инстаграм».