Сбалансированное питание в Клине

В современном мире очень много негативного воздействия на наш организм: пестициды и нитраты в продуктах питания, выхлопные газы в воздухе, сульфаты в косметике, вредные испарения бытовой химии во время уборки. Естественно, все это накапливается в нашем организме, что приводит к нарушениям сна, ухудшению внешности и самочувствия. В большей степени такому риску подвержены жители крупных городов, хотя вряд ли можно сказать, что и в небольших городках экология идеальна. В первую очередь, когда организм уже перестает справляться с очищением организма от интоксикации, стоит обратить внимание на свое питание. Именно оно запускает процесс самовосстановления и саморегуляции. Поэтому компания GoodKitchen предлагает жителям Клина программы сбалансированного питания, меню которых было разработано в сотрудничестве с диетологами с высокой квалификацией.

Что такое сбалансированное питание

Не путайте сбалансированное питание с диетой, так как здесь нет строгих ограничений. Главный принцип – сохранять энергетический и витаминно-минеральный баланс. При расчете калорийности своего рациона не забудьте учесть, что полученная вами энергия должна затрачиваться полностью на поддержание активности. Также стоит отметить, что при подборе программы правильного питания нужно учитывать свои параметры: возраст, вес, активность физических нагрузок.

Рационы сбалансированного питания от GoodKitchen

На сайте нашей фабрики-кухни GoodKitchen представлены разнообразные варианты готовых наборов еды. При выборе рациона вы можете посмотреть, какие блюда предлагаются на каждый день всего срока действия. Если ваша программа рассчитана на неделю, то вы сможете заранее узнать, какое меню вам будет предложено. Чем больше дней вы выберете, тем выгоднее для вас будет заказ. Можно подобрать меню как для женщин, так и для мужчин (все зависит от ваших целей). Прежде чем купить программу, посмотрите примеры в виде фотографий блюд, а также их калораж. Заказать доставку можно по Москве и области абсолютно бесплатно. GoodKitchen – меняйтесь к лучшему вместе с нами!