Питание

Представьте классическую картину. На часах 13:00, в офисе повисает напряженная тишина, прерываемая лишь урчанием животов. Кто-то бросает клич «А давайте закажем пиццу!». Офис радостно гудит, предвкушая горячий сыр и хрустящую корочку...

Представьте себе диету, на которой можно есть стейки, запеченную рыбу и творог, не считая каждую калорию, и при этом терять вес. Звучит как магия, но именно это обещает знаменитая система...

Если вы хоть раз открывали социальные сети, вы точно видели его. Золотистый, пышный, с тягучим сыром внутри или нежной творожной начинкой. Он выглядит как идеальный завтрак из рекламы йогурта, но при этом...

Каждый понедельник миллионы людей по всему миру дают себе торжественную клятву: «Всё, с завтрашнего дня худею!». И тут же сталкиваются с главной проблемой современности – выбором...

Каждый вечер миллионы людей задаются одним и тем же вопросом: «Что бы такого съесть, чтобы похудеть (или хотя бы не потолстеть)?». Вокруг ужина витает больше мифов, чем вокруг Лох-несского чудовища...