Рацион FIT 1500

Суперхит среди всех наших программ. 6 вкусных блюд и предельно сбалансированный рацион для тех, кто стремится всегда оставаться в форме, не отказывая при этом себе в гастрономических пристрастиях. Разнообразное меню на неделю позволяет не ощущать каких-либо ограничений, свойственных большинству диет. Ведь именно отказ от любимых продуктов часто становится причиной срыва и возврата к прежней системе питания.

Рацион Fit 1500 (1400–1600 ккал) подходит для женщин весом 50–60 кг для поддержания физической формы, а также для мужчин и женщин весом 60–70 кг для похудения и снижения веса. С рационом Fit 1500 вы никогда не будете голодать. Все разнообразие нашей кухни представлено именно в рационах, рассчитанных на 6 приемов пищи в день. Основа данной программы – правильное питание, 1500 калорий суточной нормы в котором разделены на несколько частей. Предлагаются три основных приема пищи (завтрак, обед и ужин), а также ланч, полдник и дополнительный перекус. Желательно придерживаться определенного режима, ежедневно питаясь в одно и то же наиболее удобное время. Меню Fit 1500 составляют блюда, приготовленные из натуральных продуктов, без искусственных добавок и консервантов. Рацион соответствует нормам по белкам, жирам и углеводам.

Меняйте себя к лучшему и худейте с нашим рационом Fit 1500. И не забывайте о соблюдении водного баланса. Примерная суточная норма потребления чистой воды должна составлять 30 мл на каждый килограмм массы тела.

* Блюда или их ингредиенты могут быть изменены по техническим причинам или заменены на аналогичные по составу БЖУ без предварительного уведомления, но не более 2 изменений или замен в день.