Таблица калорийности продуктов
Как бы мы не хотели, а считать калории все же приходится. Именно поэтому Вы здесь. Всеми нами движет цель. Цель – быть красивыми, здоровыми и сексуальными. Всё это подразумевает какие-то метаморфозы с телом. Какие?
Ладно… Не будем мучить. 80% людей считают, что у них лишний вес. Забегая вперед, скажем, что почти половина из них ошибается. Но раз Вы из тех, кто хочет во что бы то ни стало похудеть и сбросить лишний, то, конечно, мы Вам поможем.
Оптимально – это заказать готовое питание Good Kitchen (если вы живете в Москве или Московской области). Мы поможем вам подобрать готовый рацион, что-то посоветовать, возможно даже от чего-то отговорить. Вы можете не париться и выбрать то, что Вам нужно или просто самостоятельно начать считать калори, белки, жиры и углеводы!
Перейдем на ты?
Ты был на странице онлайн калькулятора калорий? Посчитай, сколько тебе необходимо для твоей «неотразимости». Посчитал?
Теперь твоему вниманию:
Полная таблица калорийности
В данной таблице более 1450 наименований. Брендов нет, конечно. Их десятки тысяч по всему миру. Здесь самое основное и еще много того, чего ты не ожидал(а) встретить. Это полная таблица калорийности продуктов, которые мы c тобой можем найти в магазине.
Друзья, вы же понимаете, что бывает погрешность. В сухих веществах она, например, не более 3-5%. А вот в «мокрых» (например, в мясе, птице, рыбе, соусах и пр.) может достигать 10%.
Приведем пример: В охлажденной куриной грудке с птицефабрики «X» до заморозки может быть до 24 граммов белка на 100 грамм вещества. А, например, в куриной грудке с птичьего двора «Z», несколько раз замороженной и размороженной, накачанной водой для веса, белка может быть не более 17 грамм. В нашей таблице калорийности, конечно, это не учтено и указаны только средние величины в надежде на честность поставщика и продавца. Поэтому будьте бдительны, покупая те или иные продукты.
Таблица КБЖУ
Она бесплатная. Это собирательный труд за 7 лет. Если какого-то продукта, интересующего тебя нет, то ты можешь написать нам, и мы обязательно его добавим! Адрес для связи: goodkitchen.msk@gmail.com
А знаешь?.. Если честно… Сколько калории не считай, главное, не срываться. Не делай дефицит питания больше 15-20%. Иначе сорвешься. Лучше сразу закажи готовый сбалансированный рацион для похудения Good Kitchen. Свежий, из премиальных продуктов! По цене распродажи «Перекрестка» или «Вкусвилла», но только с доставкой и передачей лично в руки. Готовая еда на каждый день – не теряй время!
Короче… Сохраняй страницу в Избранном или в Закладках и пользуйся. А если пришлешь нам скрин в любой возможный мессенджер, то получишь скидку 15% на любой готовый рацион. Выбирай!
Подсчет калорий на 100гр
| Бульоны мясные, куриные, рыбные |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Бульон куриный п/ф |
2 |
0,5 |
0,3 |
15 |
| Бульон мясо - костный п/ф |
6,64 |
4,68 |
16 |
132,68 |
| Бульон овощной п/ф |
0,76 |
0,06 |
3,69 |
18,34 |
| Бульон рыбный п/ф |
6,53 |
1,19 |
0 |
36,83 |
| Вкусовые товары, соусы, специи, добавки, премиксы и концентраты |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Агар пищевой |
4 |
0 |
76 |
320 |
| Аджика перечная |
1 |
0 |
3 |
16 |
| Альгинат Натрия (Sodium Alginat) |
0 |
0 |
0,22 |
0,88 |
| Бульон сухой говяжий |
16,8 |
9,2 |
0 |
150 |
| Бульон сухой грибной |
13,5 |
17,3 |
11,6 |
256,1 |
| Бульон сухой куриный |
15,4 |
15,4 |
9,9 |
239,8 |
| Бульон сухой овощной |
13,5 |
17,3 |
11,6 |
256,1 |
| Бульон сухой рыбный |
15,4 |
15,4 |
9,9 |
239,8 |
| Ваниль в стручках |
1,2 |
0,1 |
12,5 |
55,7 |
| Васаби готовый |
5,92 |
3,86 |
23,42 |
152,1 |
| Васаби порошок |
14,5 |
9,47 |
57,4 |
372,83 |
| Гель зеркальный нейтральный |
0 |
0 |
64 |
256 |
| Глинтвейн Концентрат |
0,5 |
0 |
50 |
202 |
| Глофа Экстракт |
4 |
0 |
46,4 |
201,6 |
| Глутомат натрия (Аджино - мото) |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Горчица готовая |
7,1 |
8,2 |
9,7 |
141 |
| Горчица Дижонская |
0 |
1 |
5 |
29 |
| Горчица зернистая |
7,1 |
8,2 |
9,7 |
141 |
| Горчица Фисташково-Апельсиновая |
0 |
1 |
5 |
29 |
| Горчичный порошок |
37,1 |
11,1 |
5,9 |
271,9 |
| Дрожжи прессованные |
12,7 |
2,7 |
0 |
75,1 |
| Дрожжи сухие |
35,6 |
1,5 |
3,5 |
169,9 |
| Желатин листовой |
85 |
0,5 |
0 |
344,5 |
| Желатин пищевой |
87,2 |
0,4 |
0,7 |
355,2 |
| Жир кондитерский для шоколадных изделий,конфет и пищевых концентратов |
0 |
99,7 |
0 |
897,3 |
| Загуститель для фруктово-ягодных начинок Сафтия |
0 |
0 |
90 |
360 |
| Закваска Флюссигзауэр |
0,6 |
0,3 |
4,4 |
22,7 |
| Имбирь маринованный (для роллов, суши) |
0,4 |
0,3 |
2,8 |
15,5 |
| Какао порошок |
24,2 |
17,5 |
27,9 |
365,9 |
| Кетчуп томатный |
1,6 |
0,1 |
28,6 |
121,7 |
| Кисель быстрорастворимый |
0 |
0 |
94 |
376 |
| Кислота лимонная |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Кокосовая стружка |
5,6 |
62 |
6,4 |
606 |
| Концентрат соуса карри Ява |
7 |
35 |
39,1 |
499,4 |
| Концентрат Каке Каэши |
7 |
0 |
17 |
96 |
| Концентрат напитка Золотой Шар на сахаре |
0 |
0 |
93,3 |
373,2 |
| Концентрат соус Буккае Каэши |
5,5 |
0 |
25,5 |
124 |
| Концентрат соуса Карри Вермонт |
7 |
38,7 |
41,8 |
543,5 |
| Кофе натуральный в капсулах |
13,9 |
14,4 |
2,8 |
196,4 |
| Кофе натуральный обжаренный |
13,9 |
14,4 |
2,8 |
196,4 |
| Кофе растворимый |
14,6 |
0 |
4,5 |
76,4 |
| Кофейный напиток (сухой концентрат из цикория) |
0 |
5 |
2,8 |
56,2 |
| Краситель пищевой |
0 |
0 |
89,8 |
359,2 |
| Крем-суп 4 сыра порошковая основа |
0,5 |
3 |
4 |
45 |
| Ксантановая Смола (Xanthan Gum) |
0 |
0,22 |
0 |
1,98 |
| Кунжутная паста JNP |
19,2 |
60,3 |
15,3 |
680,7 |
| Лактат Кальция (Calcium lactate) |
0 |
0 |
60 |
240 |
| Лимонад Имбирно-Лимонный Концентрат |
0,5 |
0,1 |
68 |
274,9 |
| Мастика сахарная белая |
0 |
1 |
96 |
393 |
| Мед натуральный |
0,8 |
0 |
80,3 |
324,4 |
| Микс Венский |
12,2 |
6,6 |
60,8 |
351,4 |
| Мирин |
2 |
0,2 |
24,1 |
106,2 |
| Мисо - паста |
8,2 |
4,3 |
20,2 |
152,3 |
| Мицукан Уксус |
0 |
0 |
50 |
200 |
| Морс Клюквенный Концентрат |
0 |
0 |
55 |
220 |
| Морс Облепиховый Концентрат |
1 |
2,4 |
50 |
225,6 |
| Мучная смесь 8 злаков |
17,8 |
8,7 |
48,3 |
342,7 |
| Мясной бульон Даши сухой |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Начинка Дели Ирис |
0,98 |
7,1 |
61 |
311,82 |
| Основа для супа Гара Тонкоцу |
18,8 |
10,3 |
8,2 |
200,7 |
| Основа для супа Тонкоцу Торидол |
8,7 |
16,6 |
7 |
212,2 |
| Паста Карри |
3,92 |
3,43 |
14 |
102,55 |
| Паста Кимчи |
4,5 |
0,3 |
18,8 |
95,9 |
| Паста Кочудян Перцовая |
20 |
1 |
60 |
329 |
| Паста Том Ям |
7 |
20 |
20 |
288 |
| Пекарский порошок (разрыхлитель теста) |
5,2 |
0 |
37,8 |
172 |
| Пектин |
4 |
0 |
76 |
320 |
| Перец Шичими Тогараси красный |
10,95 |
3,26 |
38,31 |
226,38 |
| Премикс Флорентинер (Аналог Бинекса) |
1 |
19 |
77 |
483 |
| Рыбный бульон Даси Пак |
64,5 |
10,1 |
3,4 |
362,5 |
| Рыбный бульон Хондаши сухой |
4 |
1 |
25 |
125 |
| Сахар Ванильный |
0 |
0 |
99,8 |
399,2 |
| Сахар тростниковый |
0 |
0 |
98,63 |
394,52 |
| Сахар-песок |
0 |
0 |
99,8 |
399,2 |
| Сахар-рафинад |
0 |
0 |
99,9 |
399,6 |
| Сахарин |
0 |
0 |
99,9 |
399,6 |
| Сахарная пудра |
0 |
0 |
99,9 |
399,6 |
| Сахарозаменитель ФитПарад |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Сироп Айриш Крим |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Ананас |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Бабл Гам |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Банан |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Ваниль |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Гренадин |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Дюшес |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Кленовый |
0 |
0 |
57 |
228 |
| Сироп Клубничный |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Кокос |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп консервированного компота |
0,2 |
0 |
14 |
56,8 |
| Сироп Кюрасао |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Лайм |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Лесной орех |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Малиновый |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Манго |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Маракуйя |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Мятный |
0 |
0 |
75,4 |
301,6 |
| Сироп Попкорн |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп сахарный |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Черная Смородина |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сироп Шиповника |
0 |
0 |
60 |
240 |
| Сироп Яблочный |
0 |
0 |
63,2 |
252,8 |
| Сливки на растительных жирах «Шантипак» |
0,7 |
26 |
13,5 |
290,8 |
| Сливочный крем-суп с шампиньонами порошковаяоснова |
1,42 |
0,9 |
9,9 |
53,38 |
| Смесь Деревенская |
11,2 |
2,7 |
66,2 |
333,9 |
| Смесь для карамели Артистико (Изомальт Е 953) |
0 |
0 |
93 |
372 |
| Смесь для крема сухая |
6,7 |
10,1 |
80,5 |
439,7 |
| Смесь для масляного бисквита «Красный Бархат» |
6,8 |
3,5 |
67,5 |
328,7 |
| Смесь для мягкого мороженого Софткрим Ваниль |
36,2 |
10,5 |
51,6 |
445,7 |
| Смесь для приготовления заварного крема Зи-крем |
2,8 |
2,8 |
83,3 |
369,6 |
| Смесь для приготовления заварного кремаЗи-крем |
2 |
2 |
83 |
369 |
| Смесь сухая Smart Biscuit |
1 |
11 |
67 |
371 |
| Смесь сухая Smart Iglis (разрыхлитель) |
5 |
0,5 |
39 |
180,5 |
| Смесь сухая Рогенколор |
16,8 |
1,1 |
61,4 |
322,7 |
| Смесь Фитнес Микс |
21 |
38 |
0 |
426 |
| Сода пищевая |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Соевая паста Широмису |
10 |
6 |
24 |
190 |
| Соевый лецитин (Soy lecithin) |
0 |
53,33 |
0 |
479,97 |
| Соль Малина & Чили |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Соль Морская |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Соль Морская Черный бархат |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Соль поваренная пищевая |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Сорбат калия |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Соус Heinz |
1 |
41 |
9 |
420 |
| Соус Бальзамический белый |
0 |
0 |
20 |
100 |
| Соус Бальзамический малиновый |
0 |
0 |
20 |
100 |
| Соус бальзамический темный Glassy |
0 |
0 |
20 |
100 |
| Соус Барбекю |
1,6 |
0,1 |
28,6 |
121,7 |
| Соус Бешамель сухой Knorr |
4 |
7 |
24 |
175 |
| Соус Бургер |
1,1 |
35,4 |
12,3 |
372,2 |
| Соус Ворчестер |
1,4 |
0,1 |
15,5 |
68,5 |
| Соус Голландский сухой (Hollandaise) |
7 |
38 |
39 |
526 |
| Соус Грибной |
1,1 |
35 |
4,5 |
337,4 |
| Соус Гуакамоле |
2 |
10 |
8 |
130 |
| Соус Деми - Глясс сухой |
6,6 |
24,1 |
40,8 |
406,5 |
| Соус Кимчи |
6 |
1,1 |
15,1 |
94,3 |
| Соус Кисло-сладкий |
1,5 |
0,2 |
22 |
95,8 |
| Соус лимонный пряный |
2,48 |
37,73 |
8,81 |
384,73 |
| Соус Нар - шараб |
0,5 |
0,2 |
67,6 |
274,2 |
| Соус Овощной Окономи |
0,7 |
32 |
31,8 |
418 |
| Соус Ореховый |
3,19 |
50,83 |
8,47 |
504,11 |
| Соус рыбный |
2,9 |
1,7 |
4,8 |
46,1 |
| Соус Сальса |
1,54 |
0,17 |
6,72 |
34,57 |
| Соус сливовый |
0,63 |
2,59 |
16,2 |
90,63 |
| Соус соевый |
10,3 |
0 |
8,2 |
74 |
| Соус сырный |
8,11 |
55,59 |
2,05 |
540,95 |
| Соус Табаско |
1,29 |
0,76 |
0,8 |
15,2 |
| Соус Тартар |
3,48 |
35,62 |
2,26 |
343,54 |
| Соус Терияки |
4,82 |
0 |
25,16 |
119,92 |
| Соус Ткемали |
0,63 |
2,59 |
16,2 |
90,63 |
| Соус Тобанджан (TOBAN DJAN) |
2,9 |
2,1 |
8,2 |
63,3 |
| Соус томатный |
2,5 |
0 |
21,8 |
97,2 |
| Соус Тонкацу |
2,3 |
0,1 |
22,5 |
100,1 |
| Соус Тонкацу Бульдог |
0,1 |
0 |
4,9 |
20 |
| Соус Унаги |
3,5 |
0,38 |
38,14 |
169,98 |
| Соус Устричный тайский |
0,1 |
0 |
3 |
12,4 |
| Соус Французский |
5,32 |
54,77 |
2,69 |
524,97 |
| Соус Хойсин |
0,2 |
0 |
8,1 |
33,2 |
| Соус Цезарь |
5,32 |
54,77 |
2,69 |
524,97 |
| Соус Чили |
2,5 |
0,3 |
19,79 |
91,86 |
| Соус Чили сладкий |
0,42 |
0,33 |
44 |
180,65 |
| Соус Чипотле |
0 |
0 |
6,25 |
25 |
| Соус Шрирачи |
1,1 |
0,5 |
33,5 |
142,9 |
| Соус Южный |
1,6 |
0,1 |
28,6 |
121,7 |
| Специи Анис |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Апельсиновый перец Santa Maria |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Ароматная смесь чили перцев Santa Maria |
10 |
6,5 |
35 |
238,5 |
| Специи Бадьян |
18 |
16 |
50 |
416 |
| Специи Базилик сушеный |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Барбарис |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи в ассортименте |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Ванилин |
0 |
0 |
87,6 |
350,4 |
| Специи Вегетта (приправа) |
8,5 |
0,6 |
24,5 |
137,4 |
| Специи Гарам Масала (Приправа) |
15,6 |
15,1 |
45,2 |
379,1 |
| Специи Гвоздика |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Горчицы семена |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи для засолки |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Зира |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи имбирь сухой молотый |
8,98 |
4,24 |
71,62 |
360,56 |
| Специи Кардамон |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Карри (порошок) |
9,5 |
10,8 |
26,1 |
239,6 |
| Специи Копченая Паприка Santa Maria |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Кориандр |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Корица |
3,9 |
3,2 |
0 |
44,4 |
| Специи Куркума |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Лавровый лист |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Лесной сбор Santa Maria |
13 |
3 |
53 |
291 |
| Специи Мускатный орех |
5,8 |
36,3 |
0 |
349,9 |
| Специи Мята сушеная |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Орегано |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Паприка |
14,8 |
13 |
34,9 |
315,8 |
| Специи Паста & Базилико Santa Maria |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Перец белый |
10,4 |
2,1 |
0 |
60,5 |
| Специи Перец душистый |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Перец зеленый |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Перец Кайенский |
16 |
15 |
56 |
423 |
| Специи Перец Розе |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Перец черный горошком |
10,9 |
3,3 |
0 |
73,3 |
| Специи Перец черный молотый |
10,9 |
3,3 |
0 |
73,3 |
| Специи Перец чили острый |
12,3 |
16,8 |
0 |
200,4 |
| Специи Перец Чипотле |
12,3 |
16,8 |
0 |
200,4 |
| Специи Приправа к Птице |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Приправа к рыбе |
9 |
2,5 |
50 |
258,5 |
| Специи Приправа по-корейски |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Приправа Фахита Santa Maria |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Прованские травы |
16 |
5 |
59 |
345 |
| Специи Пять перцев |
12 |
2,5 |
63 |
322,5 |
| Специи Розмарин сушеный |
4,9 |
15,2 |
46,4 |
342 |
| Специи смесь для WOK |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Смесь для гриля Santa Maria |
8 |
3,1 |
25 |
159,9 |
| Специи Смесь для плова |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Смесь для шашлыка |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Средиземноморские травы |
13 |
7 |
58 |
347 |
| Специи Сумах |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Тom Kha Santa Maria |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Тикка Массала Santa Maria |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Тимьян сушеный |
9,1 |
7,4 |
45,3 |
284,2 |
| Специи Тмин |
19 |
23 |
40 |
443 |
| Специи Укроп сушеный |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Усянь Мянь (Смесь) |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Фахита |
4,5 |
11 |
60 |
357 |
| Специи Фенхель семена |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Хмели - сунели |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Шалфей сушеный |
10,6 |
12,7 |
42,7 |
327,5 |
| Специи Шафран |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Эстрагон (Тархун) сушеный |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Специи Ягоды можжевельника |
10,2 |
9,4 |
28,4 |
239 |
| Суп куриный с домашней лапшой Cafe in Cafeзамороженный |
6,4 |
11,5 |
31,3 |
254,3 |
| Сухая смесь для желе «Эльдорадо» |
0 |
0 |
93 |
372 |
| Топпинг ванильный |
2,8 |
1,3 |
64,2 |
279,7 |
| Топпинг Вишневый |
0 |
0 |
65 |
260 |
| Топпинг карамельный |
1,3 |
0,5 |
72,4 |
299,3 |
| Топпинг клубничный |
0 |
0 |
65 |
260 |
| Топпинг кофейный |
0,3 |
2 |
66,4 |
284,8 |
| Топпинг персиковый |
0 |
0 |
65 |
260 |
| Топпинг черничный |
0,2 |
0,1 |
60,1 |
242,1 |
| Топпинг шоколадный |
3,5 |
2,1 |
63,3 |
286,1 |
| Уголь активированный |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Украшения сахарные |
0 |
1 |
96 |
393 |
| Уксус 3% |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Уксус 9% |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Уксус бальзамический белый |
0,5 |
0 |
20,9 |
85,6 |
| Уксус бальзамический темный |
0,5 |
0 |
20,9 |
85,6 |
| Уксус Винный |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Уксус Малиновый |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Уксус рисовый |
0,3 |
0 |
13,2 |
54 |
| Уксус Херес |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Уксус яблочный |
0 |
0 |
0,93 |
21 |
| Уксусная эссенция 70% |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Улучшитель XXL |
7 |
30,9 |
39,9 |
465,7 |
| Улучшитель для дрожжевого теста |
4,4 |
5,5 |
32 |
195,1 |
| Улучшитель Панифарин |
73,4 |
5,19 |
10,1 |
380,71 |
| Фруктоза |
0 |
0 |
99,8 |
399,2 |
| Хрен готовый |
3,3 |
26,2 |
9 |
285 |
| Цедра апельсина |
1,5 |
0,2 |
14,4 |
65,4 |
| Чай Дарджилинг |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чай Жень Шень Улун |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чай Зеленый с жасмином |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чай зеленый Сенча |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чай Каркаде |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чай Молочный Улун |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чай Мята |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чай Наглый Фрукт |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чай Ройбуш фруктовый |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чай Ромашка |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чай Цветки липы |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чай Черный |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чай Черный с чабрецом |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чай Эрл Грей |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чайный лист |
20 |
5,1 |
4 |
141,9 |
| Чеснок Сушеный гранулированный |
18,1 |
0,4 |
7,8 |
107,2 |
| Шоколад горячий растворимый (порошок) |
7 |
14 |
69 |
430 |
| Жиры, масла, майонезы |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Жир говяжий (сырец) |
0 |
99,7 |
0 |
897,3 |
| Жир свиной |
0 |
99,7 |
0 |
897,3 |
| Жир утиный |
0 |
99,7 |
0 |
897,3 |
| Крем «Каравелла-Какао» |
8 |
45 |
29 |
556 |
| Крем Крем «Каравелла-Какао» |
8,6 |
45 |
29,2 |
556,2 |
| Кулинарный жир |
0 |
99,9 |
0 |
899,1 |
| Майонез высокой жирности |
1,2 |
78 |
1,4 |
712,4 |
| Майонез Провансаль |
2,8 |
67 |
2,7 |
625 |
| Маргарин для слоеного теста СолПро 82% |
0 |
82 |
0 |
738 |
| Маргарин жидкий Rama Comby Profi |
0 |
38,4 |
0,5 |
347,6 |
| Маргарин сливочный |
0,3 |
82 |
1 |
743,2 |
| Масло арахисовое нерафинированное |
0 |
92 |
0 |
828 |
| Масло грецкого ореха нерафинированное |
0 |
92 |
0 |
828 |
| Масло Крестьянское (Сыробогатов) |
1 |
72,5 |
1,4 |
662,1 |
| Масло кунжутное нерафинированное |
0 |
92 |
0 |
828 |
| Масло медовое |
0,3 |
98 |
0,6 |
885,6 |
| Масло оливковое Extra Virgin |
0 |
92 |
0 |
828 |
| Масло оливковое рафинированное |
0 |
99,9 |
0 |
899,1 |
| Масло оливковое с ароматом трюфеля |
0 |
92 |
0 |
828 |
| Масло подсолнечное нерафинированное |
0 |
92 |
0 |
828 |
| Масло подсолнечное рафинированное |
0 |
99,9 |
0 |
899,1 |
| Масло сливочное несоленое |
0,5 |
82,5 |
0,8 |
747,7 |
| Масло топленое |
0,3 |
98 |
0,6 |
885,6 |
| Масло шоколадное |
1,5 |
62 |
18,6 |
638,4 |
| Спред 60% жирности |
0,17 |
59,81 |
0,86 |
542,41 |
| Колбасные изделия, копченые, сыровяленные изделия |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Бастурма в специях |
20 |
6 |
3 |
146 |
| Бекон с прослойками жира |
15,8 |
23,6 |
0 |
275,6 |
| Ветчина |
17,6 |
6,2 |
0 |
126,2 |
| Ветчина Пармская или Хамон безкостн |
14,3 |
25,6 |
0 |
287,6 |
| Говядина Брезаола (сыровяленная) |
20 |
6 |
3 |
146 |
| Говядина варено-копченая |
20 |
6 |
3 |
146 |
| Грудинка свиная копчено-запеченная |
10 |
52,7 |
0 |
514,3 |
| Индейка сыровяленная, копченая |
27 |
10 |
0 |
198 |
| Карбонат копченый |
10,5 |
47,4 |
0 |
468,6 |
| Колбаса Вареная Говяжья |
15 |
11,7 |
0 |
165,3 |
| Колбаса Вареная Докторская |
12,8 |
22,2 |
1,5 |
257 |
| Колбаса Вареная Молочная |
11,7 |
22,8 |
0 |
252 |
| Колбаса домашняя |
32 |
44,9 |
0,5 |
534,1 |
| Колбаса п/к Сервелат |
16,1 |
40,1 |
0 |
425,3 |
| Колбаса Пеппероне |
24,8 |
41,5 |
0 |
472,7 |
| Колбаса печеночная |
13,8 |
23 |
4 |
278,2 |
| Колбаса Полукопченая Краковская |
16,2 |
44,6 |
0 |
466,2 |
| Колбаса Полукопченая Охотничьи колбаски |
25,7 |
40 |
0 |
462,8 |
| Колбаса полукопченая Флотская |
10 |
33 |
0 |
337 |
| Колбаса Салями |
20,9 |
39,2 |
0,5 |
438,4 |
| Колбаса Салями Милано |
20,9 |
39,2 |
0,5 |
438,4 |
| Колбаса Сырокопченая |
24,8 |
41,5 |
0 |
472,7 |
| Колбаса Сырокопченая Сервелат |
24 |
40,5 |
0 |
460,5 |
| Колбаса Чоризо |
24,1 |
38,27 |
1,86 |
448,27 |
| Колбаска Улитка |
9 |
35 |
0 |
351 |
| Колбаски домашние с перцем |
12 |
35 |
9 |
399 |
| Колбаски из говядины классические |
12 |
35 |
0 |
363 |
| Колбаски из телятины с кизилом |
16 |
21 |
2 |
261 |
| Колбаски из ягнятины |
12 |
35 |
9 |
399 |
| Колбаски куриные |
16 |
32 |
2 |
360 |
| Колбаски мюнхенские |
9 |
25 |
0 |
261 |
| Конина сыровяленная |
20 |
6 |
3 |
146 |
| Коппа (Сыровяленная свиная шейка) |
8,9 |
63,3 |
0 |
605,3 |
| Корейка свиная копчено-запеченная без кости |
10,2 |
48,2 |
0 |
474,6 |
| Кролик сыровяленный |
29 |
8 |
0 |
188 |
| Купаты бефстроганов |
10 |
35 |
2 |
363 |
| Купаты Восточные с гранатом |
16 |
21 |
2 |
261 |
| Купаты Говяжьи |
12 |
35 |
9 |
399 |
| Купаты итальянские острые |
12 |
35 |
1 |
367 |
| Купаты Кейптаун |
16 |
18 |
0 |
226 |
| Купаты Классические |
12 |
35 |
3 |
375 |
| Купаты Королевские |
12 |
35 |
1 |
367 |
| Купаты куриные |
16 |
32 |
2 |
360 |
| Купаты куриные с базиликом |
16 |
31 |
1 |
347 |
| Купаты Куриные с беконом |
14,87 |
10,55 |
1 |
158,43 |
| Купаты Марроканские |
12 |
35 |
1 |
367 |
| Купаты Ньюмаркет |
12 |
35 |
3 |
375 |
| Купаты свиные с моцареллой |
10 |
35 |
3 |
367 |
| Купаты свиные с трюфелем |
13 |
35 |
1 |
371 |
| Купаты Тулузские свинина и говядина |
12 |
35 |
1 |
367 |
| Купаты Французские |
16 |
11 |
1 |
167 |
| Купаты чагос (харисса) |
12 |
32 |
2 |
344 |
| Куриная грудка горячего копчения |
19,7 |
1 |
1,6 |
94,2 |
| Куриная грудка копченая без кости |
29,52 |
1,85 |
0,56 |
136,97 |
| Куриный рулет |
17,09 |
17,56 |
1,31 |
231,64 |
| Мясной набор |
16,2 |
44,6 |
0 |
466,2 |
| Окорочка куриные копченые |
27,8 |
11,16 |
0,14 |
212,2 |
| Оленина сыровяленная |
20 |
6 |
3 |
146 |
| Сардельки говяжьи |
11,4 |
18,2 |
1,5 |
215,4 |
| Сардельки свиные |
10,1 |
31,6 |
1,9 |
332,4 |
| Свинина сыровяленная |
8,9 |
63,3 |
0 |
605,3 |
| Свиные уши копченые |
17 |
11 |
0 |
167 |
| Сосиска Баварская |
12 |
30 |
0 |
318 |
| Сосиска Венская |
12 |
20 |
0 |
228 |
| Сосиски говяжьи |
10,4 |
20,1 |
0,8 |
225,7 |
| Сосиски Молочные |
11 |
23,9 |
1,6 |
265,5 |
| Суджук |
24,8 |
41,5 |
0 |
472,7 |
| Утиная грудка копченая |
18,28 |
5,95 |
0 |
126,67 |
| Шпик свиной соленый |
1,4 |
90 |
0 |
815,6 |
| Шпикачки |
9,2 |
36,1 |
0 |
361,7 |
| Кондитерские изделия, шоколад |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Вафли замороженные МакКейн |
6,47 |
9,7 |
42,98 |
285,1 |
| Вафли с жиросодержащими начинками |
3,4 |
30,2 |
64,7 |
544,2 |
| Вафли с фруктовыми начинками |
3,2 |
2,8 |
80,1 |
358,4 |
| Глазурь |
3,5 |
35 |
57 |
557 |
| Глазурь Армони-Руби |
3,5 |
35 |
57 |
557 |
| Драже сахарное |
0 |
0 |
98 |
392 |
| Желе из красной смородины |
0,4 |
0 |
71 |
285,6 |
| Зефир |
0,8 |
0 |
78,3 |
316,4 |
| Изделие кондитерское, обогащенное железом (гемоглобином) |
9,6 |
19,6 |
60,4 |
456,4 |
| Ирис полутвердый |
3,3 |
7,5 |
81,8 |
407,9 |
| Карамель |
0 |
0,1 |
95,7 |
383,7 |
| Конфеты M&M |
5,4 |
17,5 |
73,9 |
474,7 |
| Конфеты помадные |
2,2 |
4,6 |
83,6 |
384,6 |
| Конфеты Рафаэлло |
6,4 |
34,6 |
54,6 |
555,4 |
| Конфеты Шоколадные с комбинированными корпусами (Глазированные шоколадом) |
3 |
14 |
69 |
425 |
| Конфеты Шоколадные с комбинированными корпусами (Глазированные шоколадом) |
3,9 |
14,6 |
69,7 |
425,8 |
| Конфеты Шоколадные с пралиновыми корпусами (Глазированные шоколадом) |
4 |
34 |
57 |
561 |
| Конфеты Шоколадные с пролиновыми корпусами (Глазированные шоколадом) |
4,8 |
34,7 |
57,6 |
561,9 |
| Конфеты Шоколадные с шоколадно-ореховыми корпусами (Глазированные шоколадом) |
6 |
34 |
54 |
555 |
| Конфеты Шоколадные с шоколадно-ореховыми корпусами (Глазированные шоколадом) |
6,4 |
34,6 |
54,6 |
555,4 |
| Конфитюр, джем |
0 |
0 |
33 |
132 |
| Мармелад желейный формовой |
0 |
0,1 |
77,7 |
311,7 |
| Мармеладные украшения |
0 |
0,1 |
77,7 |
311,7 |
| Марципан пром. производства |
5,3 |
12,7 |
67,6 |
405,9 |
| Маршмеллоу |
0,8 |
0 |
78,3 |
316,4 |
| Маффин ванильный |
5 |
19,9 |
49,5 |
397,1 |
| Маффин готовый замороженный |
4,6 |
24,2 |
52,1 |
444,6 |
| Маффин шоколадный |
5,9 |
11,5 |
54,6 |
345,5 |
| Паста Нутелла Шоколадная |
6,8 |
31 |
56 |
530,2 |
| Пастила |
0,5 |
0 |
80,4 |
323,6 |
| Профитроли с соусом, замороженные |
5,5 |
25,7 |
24,6 |
351,7 |
| Савоярди (бисквитные палочки) |
6,9 |
3,8 |
82 |
389,8 |
| Торт со взбитыми сливками без фруктов, замороженный |
3,8 |
19,7 |
47,4 |
382,1 |
| Торт со взбитыми сливками с фруктами, замороженный |
2,7 |
13,2 |
42,2 |
298,4 |
| Торт Тирамису замороженный |
5,2 |
19,8 |
29,6 |
317,4 |
| Торт Шоколадный трюфельный |
3,8 |
19,7 |
47,4 |
382,1 |
| Торты пром. производства с отделками на основе взбитых сливок |
3 |
19 |
47 |
382 |
| Торты пром. производства с отделками на основе взбитых сливок |
3,8 |
19,7 |
47,4 |
382,1 |
| Чизкейк |
6,7 |
12 |
31,9 |
262,4 |
| Чизкейк замороженный |
4 |
16,2 |
35,2 |
302,6 |
| Чизкейк шоколадный |
6,3 |
23 |
25,4 |
333,8 |
| Чизкейк ягодный замороженный |
6,3 |
23 |
25,4 |
333,8 |
| Шарики хрустящие в шоколаде (Crispies gustocacao) |
5,1 |
13,1 |
71,7 |
425,1 |
| Шоколад без добавлений |
5,4 |
35,3 |
52,6 |
549,7 |
| Шоколад белый |
6,9 |
35,7 |
52,4 |
558,5 |
| Шоколад молочный |
6,9 |
35,7 |
52,4 |
558,5 |
| Шоколад с целым и дробленым орехом |
6,6 |
40,9 |
48 |
586,5 |
| Макаронные изделия |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Лапша гречневая |
14,7 |
0,85 |
70,5 |
348,45 |
| Лапша из соевых бобов зеленая |
10,1 |
0 |
74,5 |
338,4 |
| Лапша пшеничная Удон |
12,1 |
8,2 |
71,7 |
409 |
| Лапша Соба |
14,38 |
0,71 |
74,62 |
362,39 |
| Лапша Фунчеза |
10,1 |
0 |
74,5 |
338,4 |
| Лапша яичная |
12,1 |
8,2 |
71,7 |
409 |
| Макаронные изделия I сорта |
10,7 |
1,3 |
68,4 |
328,1 |
| Макаронные изделия высшего сорта |
10,4 |
1,1 |
69,7 |
330,3 |
| Макаронные изделия Лазанья |
10,4 |
1,1 |
69,7 |
330,3 |
| Макароны Каннелоне (Италия) |
10,4 |
1,1 |
69,7 |
330,3 |
| Макароны Пенне (Италия) |
10,4 |
1,1 |
69,7 |
330,3 |
| Макароны Спагетти (Италия) |
10,4 |
1,1 |
69,7 |
330,3 |
| Макароны Спагетти с чернилами каракатицы(Италия) |
10,4 |
1,1 |
69,7 |
330,3 |
| Макароны Тальятелле (Италия) |
10,4 |
1,1 |
69,7 |
330,3 |
| Макароны Фетуччини |
10,4 |
1,1 |
69,7 |
330,3 |
| Макароны Фузилли (Италия) |
10,4 |
1,1 |
69,7 |
330,3 |
| Макароны цельнозерновые |
12,2 |
9,2 |
62,3 |
380,8 |
| Маринованные, квашенные, соленые овощи и фрукты |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Грибы Шампиньоны маринованные п/ф |
4,3 |
1 |
0,1 |
26,6 |
| Капуста пекинская маринованная п/ф |
1,8 |
0,1 |
4,7 |
26,9 |
| Капуста по - грузински п/ф |
1,8 |
0,1 |
4,7 |
26,9 |
| Капуста Цветная маринованная п/ф |
3,06 |
0,37 |
5,57 |
37,85 |
| Морковь маринованная п/ф |
1,3 |
0,1 |
7,2 |
34,9 |
| Перец болгарский маринованный п/ф |
1,3 |
0 |
5,3 |
26,4 |
| Помидоры Армянчики п/ф |
1,1 |
0,2 |
3,8 |
21,4 |
| Помидоры маринованные п/ф |
1,1 |
0,2 |
3,8 |
21,4 |
| Помидоры черри маринованные п/ф |
1,28 |
0,24 |
3,49 |
21,24 |
| Фасоль стручковая маринованная п/ф |
3 |
0,3 |
3 |
26,7 |
| Масло сливочное - п/ф с добавками (зеленое масло, сырное масло и т.д.) |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Сливочное масло с пармезаном и зеленью п/ф |
11,22 |
44,74 |
2,3 |
456,74 |
| Сливочный медальон п/ф |
0,98 |
68,72 |
2,32 |
631,68 |
| Молочные продукты (включая растительные сливки) |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Айран кисломолочный |
2,8 |
3,2 |
4,1 |
56,4 |
| Йогурт 1,5% жирности |
5 |
1,5 |
3,5 |
47,5 |
| Йогурт 1,5% жирности сладкий |
5 |
1,5 |
8,5 |
67,5 |
| Йогурт 3,2% жирности |
5 |
3,2 |
3,5 |
62,8 |
| Йогурт 3,2% жирности сладкий |
5 |
3,2 |
8,5 |
82,8 |
| Йогурт 6% жирности |
5 |
6 |
3,5 |
88 |
| Йогурт 6% жирности сладкий |
5 |
6 |
8,5 |
108 |
| Кефир жирный |
2,8 |
3,2 |
4,1 |
56,4 |
| Кефир нежирный |
3 |
0,05 |
3,8 |
27,65 |
| Масса творожная сладкая |
7,1 |
23 |
27,5 |
345,4 |
| Миндальное молоко |
0,9 |
3,2 |
3,8 |
51 |
| Молоко пастеризованное 1,5% жирности |
2,85 |
1,5 |
4,78 |
44,02 |
| Молоко пастеризованное 2,5% жирности |
2,82 |
2,5 |
4,73 |
52,7 |
| Молоко пастеризованное 3,2% жирности |
2,8 |
3,2 |
4,7 |
58,8 |
| Молоко пастеризованное 3,5% жирности |
2,79 |
3,5 |
4,69 |
61,42 |
| Молоко сгущенное с сахаром |
7,2 |
8,5 |
56 |
329,3 |
| Молоко сгущеное вареное |
7,2 |
8,5 |
56 |
329,3 |
| Молоко сухое цельное |
26 |
25 |
37,5 |
479 |
| Молочный коктейль Чудо |
2,8 |
2 |
9,5 |
67,2 |
| Мороженое Бискотти |
3,3 |
10 |
19,8 |
182,4 |
| Мороженое Ваниль |
3,3 |
10 |
19,8 |
182,4 |
| Мороженое Клубника |
3,3 |
10 |
19,8 |
182,4 |
| Мороженое Пломбир |
3,2 |
15 |
20,8 |
231 |
| Мороженое Пломбир крем-брюле |
3 |
15 |
23 |
239 |
| Мороженое сливочное |
3,3 |
10 |
19,8 |
182,4 |
| Мороженое Шоколадное |
3,3 |
10 |
19,8 |
182,4 |
| Мороженое Японское |
3,2 |
15 |
20,8 |
231 |
| Начинка «Дели-Йогурт» |
1,9 |
9,4 |
60,7 |
335 |
| Простокваша обыкновенная |
2,8 |
3,2 |
4,1 |
56,4 |
| Ряженка 6% жирности |
3 |
6 |
4,1 |
82,4 |
| Сливки взбитые аэрозольные |
0,5 |
25 |
21 |
311 |
| Сливки из коровьего молока 10% жирности |
3 |
10 |
4 |
118 |
| Сливки из коровьего молока 20% жирности |
2,8 |
20 |
3,7 |
206 |
| Сливки из коровьего молока 33% жирности |
2,5 |
33 |
3 |
319 |
| Сливки растительные без сахара |
2,6 |
26 |
5,1 |
264,8 |
| Сливки растительные кондитерские с сахаром |
0,7 |
27 |
13,5 |
299,8 |
| Сливки сухие |
23 |
42,7 |
26,3 |
581,5 |
| Сметана 10% жирности |
3 |
10 |
2,9 |
113,6 |
| Сметана 15% жирности |
2,6 |
15 |
3,6 |
159,8 |
| Сметана 20% жирности |
2,8 |
20 |
3,2 |
204 |
| Сметана 25% жирности |
2,6 |
25 |
2,7 |
246,2 |
| Сметана 30% жирности |
2,4 |
30 |
3,1 |
292 |
| Сметана 36% жирности |
2,4 |
36 |
2,6 |
344 |
| Сметана 40% жирности |
2,4 |
40 |
2,6 |
380 |
| Сыворотка творожная |
0,8 |
0,2 |
3,5 |
19 |
| Сырки глазированные |
8,5 |
27,8 |
32 |
412,2 |
| Сырники замороженные |
10,9 |
13,3 |
21 |
247,3 |
| Творог 0,6% жирности |
18 |
0,6 |
1,8 |
84,6 |
| Творог 18% жирности |
14 |
18 |
2,8 |
229,2 |
| Творог 9% жирности |
16,7 |
9 |
2 |
155,8 |
| Творожная масса сладкая с наполнителями |
12 |
16,5 |
9,5 |
234,5 |
| Мука, Крупы, Зерновые и зернобобовые |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Бобы черные |
21,6 |
1,42 |
62,36 |
348,62 |
| Булгур Крупа |
12,29 |
1,33 |
75,87 |
364,61 |
| Горох |
20,5 |
2 |
48,6 |
294,4 |
| Горох лущеный |
23 |
1,6 |
50,8 |
309,6 |
| Гречневая ядрица |
12,6 |
3,3 |
62,1 |
328,5 |
| Киноа |
14,4 |
7,1 |
64,9 |
381,1 |
| Крахмал Sakura (Япония) |
0,3 |
0 |
89 |
357,2 |
| Крахмал картофельный |
0,1 |
0 |
79,6 |
318,8 |
| Крахмал кукурузный |
1 |
0,6 |
85,2 |
350,2 |
| Кукурузная крупа |
8,3 |
1,2 |
71,6 |
330,4 |
| Кукурузные хлопья Corn Flakes |
7,9 |
0,9 |
89,6 |
398,1 |
| Кус кус |
13 |
2 |
72 |
358 |
| Лен семена |
18,29 |
42,16 |
28,88 |
568,12 |
| Манная крупа из твердых сортов пшеницы |
10,3 |
1 |
67,7 |
321 |
| Мука кукурузная |
7,2 |
1,5 |
70,2 |
323,1 |
| Мука Пшеничная высшего сорта |
10,3 |
1,1 |
68,9 |
326,7 |
| Мука пшеничная твердых сортов пшеницы |
10,3 |
1,1 |
68,9 |
326,7 |
| Мука Ржаная обдирная |
8,9 |
1,7 |
60,2 |
291,7 |
| Мука темпурная |
10,3 |
1,1 |
68,9 |
326,7 |
| Мюсли без сахара |
10,5 |
7,8 |
67,1 |
380,6 |
| Нут |
20,1 |
4,3 |
46,4 |
304,7 |
| Овсянная крупа |
11 |
6,1 |
49,7 |
297,7 |
| Овсяные хлопья Геркулес |
11 |
6,2 |
50,1 |
300,2 |
| Отруби |
15,1 |
3,8 |
53,8 |
309,8 |
| Перловая крупа |
9,3 |
1,1 |
66,5 |
313,1 |
| Пшеничная крупа |
11,5 |
3,3 |
66,5 |
341,7 |
| Пшенная крупа |
11,5 |
3,3 |
69,3 |
352,9 |
| Рис |
7,5 |
2,6 |
56,1 |
277,8 |
| Рис Дикий |
14 |
0,5 |
72 |
348,5 |
| Рис для суши |
7,5 |
2,6 |
56,1 |
277,8 |
| Рисовая крупа |
7 |
1 |
71,4 |
322,6 |
| Смесь Tempura Batter Mix |
5 |
0,2 |
80 |
341,8 |
| Смесь Аграм |
7,1 |
1,2 |
30,6 |
161,6 |
| Смесь дикого и белого риса |
6,67 |
2,73 |
55,27 |
272,33 |
| Смесь для кляра Оттоги |
7 |
0 |
80 |
348 |
| Смесь Папифарин |
73,4 |
5,1 |
10,1 |
379,9 |
| Смесь Рогенколор |
17 |
1 |
61 |
321 |
| Смесь Спортивная |
21,5 |
23,5 |
33 |
429,5 |
| Смесь Фаворит |
11 |
12 |
54,5 |
370 |
| Солод |
3,7 |
0 |
46,3 |
200 |
| Фасоль бобы |
21 |
2 |
46,6 |
288,4 |
| Хумус |
7,9 |
9,6 |
14,29 |
175,16 |
| Чечевица |
24 |
1,5 |
42,7 |
280,3 |
| Чиа семена |
21,2 |
31,4 |
37,5 |
517,4 |
| Чипсы кукурузные |
7,6 |
22,6 |
60,1 |
474,2 |
| Ячневая крупа |
10,12 |
1,24 |
64,84 |
311 |
| Мучные полуфабрикаты выпеченные |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Блинчик готовый п/ф |
9,19 |
4,44 |
40,3 |
237,92 |
| Блинчик шоколадный п/ф |
8,32 |
8,99 |
41,26 |
279,23 |
| Блинчики (оболочка) п/ф для фарширования |
9,19 |
4,44 |
40,3 |
237,92 |
| Блинчики п/ф (оболочка), по СТН п/ф |
8,02 |
3,6 |
35,89 |
208,04 |
| Эклер п/ф (Заварной п/ф) |
10,12 |
30,35 |
27,49 |
423,59 |
| Мясные полуфабрикаты в тестовой оболочке |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Пельмени домашние п/ф |
10,33 |
7,3 |
17,01 |
175,06 |
| Равиоли п/ф |
13,61 |
7,41 |
24,65 |
219,73 |
| Равиоли с куриной грудкой п/ф |
14 |
7,39 |
24,68 |
221,23 |
| Равиоли с рикоттой и шпинатом п/ф |
8,4 |
9,77 |
24,5 |
219,53 |
| Хинкали п/ф |
11,73 |
11,8 |
18,84 |
228,48 |
| Чебуреки мини п/ф |
8,19 |
3,5 |
33,67 |
198,94 |
| Мясные полуфабрикаты из сырого мяса рубленные |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Колбаски Вайсвурст п/ф |
9,95 |
27,88 |
0,55 |
292,92 |
| Колбаски домашние с перцем п/ф |
20,01 |
28,11 |
0,3 |
334,23 |
| Колбаски из баранины с пряными травами п/ф |
15,27 |
26,95 |
2,75 |
314,63 |
| Колбаски Мюнхенские п/ф |
22,49 |
18,42 |
0,58 |
258,06 |
| Колбаски п/ф |
10,45 |
32,61 |
0 |
335,29 |
| Колбаски свиные с чесноком и пряностями п/ф |
11,93 |
34,32 |
1,04 |
360,76 |
| Котлета Баранья для гамбургера п/ф |
13,46 |
12,32 |
1,3 |
169,92 |
| Котлета Говяжья для гамбургера п/ф |
12,63 |
19,16 |
1,54 |
229,12 |
| Фарш для равиоли куриный п/ф |
17,32 |
10,32 |
1,91 |
169,8 |
| Фарш для равиоли п/ф |
16,48 |
10,37 |
1,84 |
166,61 |
| Фарш для чебуреков п/ф |
9,3 |
7,48 |
2,83 |
115,84 |
| Фрикадельки п/ф |
14,81 |
3,44 |
2,17 |
98,88 |
| Мясо - готовые полуфабрикаты из рубленного мяса |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Бифштекс п/ф |
15,55 |
9,49 |
9,03 |
183,73 |
| Рагу мясное (тушеное рубленное мясо соспециями) п/ф |
15,64 |
5,54 |
3,86 |
127,86 |
| Фарш жареный (для зраз) п/ф |
20,34 |
7,65 |
4,42 |
167,89 |
| Мясо - полуфабрикаты, прошедшие тепловую обработку |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Бекон жареный п/ф |
20,92 |
24,3 |
0 |
302,38 |
| Буженина п/ф |
17,23 |
38,03 |
0,55 |
413,39 |
| Буженина с зеленым перцем п/ф |
18,13 |
37,93 |
0,16 |
414,53 |
| Буженина с морковью п/ф |
17,05 |
34,17 |
0,86 |
379,17 |
| Говядина запеченная п/ф |
25,52 |
2,72 |
0 |
126,56 |
| Говядина с черносливом п/ф |
24,36 |
2,59 |
2,92 |
132,43 |
| Говядина со шпинатом п/ф |
24,45 |
3,4 |
0,2 |
129,2 |
| Ростбиф из телятины с зеленой фасолью п/ф |
26,31 |
2,83 |
0,34 |
132,07 |
| Ростбиф из телятины с фисташками п/ф |
28,31 |
5,73 |
0,41 |
166,45 |
| Рулет из сала п/ф |
1,4 |
90 |
0 |
815,6 |
| Рулет из свинины с беконом п/ф |
18,89 |
34,02 |
0 |
381,74 |
| Рулет из свинины с овощами п/ф |
21,28 |
31,97 |
0,41 |
374,49 |
| Свиная лопатка, запеченная со специями п/ф |
20,31 |
41,95 |
0,05 |
458,99 |
| Свинина запеченная п/ф |
18,14 |
37,58 |
0 |
410,78 |
| Утиные ножки Конфи п/ф |
30,77 |
47,87 |
0 |
553,91 |
| Язык говяжий отварной п/ф |
20,49 |
12,44 |
0 |
193,92 |
| Мясо, птица, субпродукты свежие, яйца |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Баранина задняя нога на кости |
17 |
14,4 |
0 |
197,6 |
| Баранина корейка (Каре молодого барашка) |
15,9 |
21,5 |
0 |
257,1 |
| Баранина легкое |
15,6 |
2,3 |
0 |
83,1 |
| Баранина Мякоть |
17 |
14,4 |
0 |
197,6 |
| Баранина печень |
18,7 |
2,9 |
0 |
100,9 |
| Баранина Ребра |
17 |
14,4 |
0 |
197,6 |
| Баранина Семенники |
18,7 |
2,9 |
0 |
100,9 |
| Баранина сердце |
13,5 |
3,5 |
0 |
85,5 |
| Бифштекс говяжий из рубленного мяса |
18,9 |
10,5 |
0 |
170,1 |
| Бифштекс куриный из рубленного мяса впанировке |
12,8 |
16,4 |
13 |
250,8 |
| Бифштекс п/ф замороженный |
13,59 |
23,29 |
0,03 |
264,08 |
| Блинчики с мясом |
11,9 |
14,2 |
32,4 |
305 |
| Говядина Антрекот (толстый, тонкий край) |
20,3 |
2,6 |
0 |
104,6 |
| Говядина вымя |
12,3 |
13,7 |
0 |
172,5 |
| Говядина вырезка |
20,2 |
2,8 |
0 |
106 |
| Говядина голяшка (особукко) |
20,3 |
2,6 |
0 |
104,6 |
| Говядина Кости |
15 |
5 |
80 |
425 |
| Говядина Легкое |
15,2 |
4,7 |
0 |
103,1 |
| Говядина мозги |
11,7 |
8,6 |
0 |
124,2 |
| Говядина Мраморная (Мякоть) |
16 |
18 |
0 |
226 |
| Говядина Мраморная (Рибай, Стриплоин) |
16 |
18 |
0 |
226 |
| Говядина Мякоть |
20,3 |
2,6 |
0 |
104,6 |
| Говядина оковалок |
20,3 |
2,6 |
0 |
104,6 |
| Говядина печень |
17,9 |
3,7 |
0 |
104,9 |
| Говядина почки |
15,2 |
2,8 |
0 |
86 |
| Говядина Семенники |
17,9 |
3,7 |
0 |
104,9 |
| Говядина сердце |
16 |
3,5 |
0 |
95,5 |
| Говядина стейк T-bone |
17 |
17,4 |
0 |
224,6 |
| Говядина Хвосты |
20,3 |
2,6 |
0 |
104,6 |
| Голубцы мясные п/ф пром. производства |
12,87 |
1,34 |
6,88 |
91,06 |
| Гусь целый (обработанная тушка 1 категории) |
15,2 |
39 |
0 |
411,8 |
| Жир бараний (Курдючный) |
1,4 |
92,8 |
0 |
840,8 |
| Жировая сетка (Прятине) |
1,4 |
95,8 |
0 |
867,8 |
| Заяц тушка обработанный |
21,1 |
11 |
0 |
183,4 |
| Индейка Филе грудки |
24,4 |
0,8 |
0 |
104,8 |
| Индейка целая (тушка 1 категории) |
19,5 |
22 |
0 |
276 |
| Кабан мякоть |
21,51 |
3,33 |
0 |
116,01 |
| Конина мякоть |
21,39 |
4,6 |
0 |
126,96 |
| Конина шприцеванная |
20,3 |
2,6 |
0 |
104,6 |
| Кости свинокопченостей |
18 |
16 |
0 |
216 |
| Косуля мякоть |
21,1 |
6 |
0 |
138,4 |
| Котлета для бургера (Мираторг) |
15,5 |
15,8 |
0 |
204,2 |
| Котлета для бургера из мраморной говядины(Мираторг) |
11,2 |
26,9 |
2,5 |
296,9 |
| Котлета для гамбургера с/м |
18,1 |
2,98 |
1,78 |
106,34 |
| Кролик ножки |
21,1 |
11 |
0 |
183,4 |
| Кролик тушка |
21,1 |
11 |
0 |
183,4 |
| Крылышки куриные в панировке Миланезе |
14 |
12,8 |
14,3 |
228,4 |
| Крылышки куриные маринованные |
21,3 |
11 |
0,1 |
184,6 |
| Крылышки куриные маринованные п/ф |
21 |
11 |
0 |
184 |
| Купаты с/м |
9 |
25 |
0 |
261 |
| Куриная грудка шприцеванная |
23,6 |
1,9 |
0,4 |
113,1 |
| Куриные кости, обрезь |
18,2 |
18,4 |
0 |
238,4 |
| Куриные крылышки в панировке с/м |
22,04 |
9,04 |
7,09 |
197,88 |
| Куры Грудка с костью, свежемороженная |
23,6 |
1,9 |
0,4 |
113,1 |
| Куры крылышки |
21,3 |
11 |
0,1 |
184,6 |
| Куры Мышечный желудок (цыплят бройлеров) |
20,7 |
4 |
0,8 |
122 |
| Куры Мякоть без кости |
21,3 |
11 |
0,1 |
184,6 |
| Куры Окорочка |
21,3 |
11 |
0,1 |
184,6 |
| Куры Печень (цыплят бройлеров) |
20,6 |
3,7 |
1,5 |
121,7 |
| Куры Сердце |
15,8 |
10,3 |
0,8 |
159,1 |
| Куры Филе грудки |
23,6 |
1,9 |
0,4 |
113,1 |
| Куры целые (тушки 1 категории) |
18,2 |
18,4 |
0,7 |
241,2 |
| Куры Цыпленок |
18,2 |
18,4 |
0,7 |
241,2 |
| Лосятина Мякоть |
22,95 |
1,45 |
0 |
104,85 |
| Люля - кебаб мясной п/ф пром. производства |
16,11 |
32,11 |
2,28 |
362,55 |
| Медвежатина мякоть |
20,1 |
8,3 |
0 |
155,1 |
| Наггетсы в хрустящей панировке |
9 |
18,1 |
28,4 |
312,5 |
| Наггетсы Куриные в панировке |
12,8 |
16,4 |
13 |
250,8 |
| Оленина 1 категории |
19,5 |
8,5 |
0 |
154,5 |
| Пельмени Гедза (п/ф пром. пр-ва) |
10,89 |
7,28 |
21,42 |
194,76 |
| Пельмени п/ф замороженные |
11,03 |
6,97 |
21,42 |
192,53 |
| Пельмени Равиолло |
12,7 |
8,9 |
32,7 |
261,7 |
| Пельмени Русские п/ф |
9,47 |
9,74 |
26,3 |
230,74 |
| Пельмени с говядиной ФриПели |
9 |
44,2 |
35 |
573,8 |
| Пельмени с индейкой ТуркПели |
7,5 |
8 |
35 |
242 |
| Пельмени с мраморной говядиной БифПели |
9 |
20 |
17,5 |
286 |
| Пельмени с цыпленком ЧикенПели |
8 |
18 |
24 |
290 |
| Пельмени со свининой и говядиной МитПели |
9 |
20 |
17,5 |
286 |
| Перепелиные потрошки |
20,6 |
3,7 |
1,5 |
121,7 |
| Перепелки |
18,2 |
17,3 |
0,4 |
230,1 |
| Поросята целые (потрошенные обработанные) |
20,6 |
3 |
0 |
109,4 |
| Рябчик |
18 |
20 |
0,5 |
254 |
| Свинина вырезка |
19,4 |
7,1 |
0 |
141,5 |
| Свинина задняя нога н/к |
23,5 |
15,6 |
0 |
234,4 |
| Свинина корейка |
13,7 |
36,5 |
0 |
383,3 |
| Свинина лопатка (или окорок) на кости |
13,7 |
36,5 |
0 |
383,3 |
| Свинина Мякоть |
15 |
27,2 |
0 |
304,8 |
| Свинина печень |
17,9 |
3,7 |
0 |
104,9 |
| Свинина почки |
15 |
3,6 |
0 |
92,4 |
| Свинина ребра |
13,7 |
36,6 |
0 |
384,2 |
| Свинина рулька (на кости) |
13,7 |
36,5 |
0 |
383,3 |
| Свинина уши |
21 |
14,1 |
0 |
210,9 |
| Свинина Шашлык Классический п/ф |
12 |
25 |
0 |
273 |
| Свинина шея |
13,7 |
36,5 |
0 |
383,3 |
| Свинина Шприцеванная |
15 |
27,2 |
0 |
304,8 |
| Стрипсы куриные в панировке из кукурузныхчипсов |
13,5 |
9,2 |
16,4 |
202,4 |
| Телятина 1 категории |
19,7 |
2 |
0 |
96,8 |
| Телятина Вырезка |
20,2 |
2,8 |
0 |
106 |
| Тортеллини п/ф замороженные |
11,03 |
6,97 |
21,42 |
192,53 |
| Утка (тушка 1 категории) |
15,8 |
38 |
0 |
405,2 |
| Утка ножки |
16 |
32 |
0 |
352 |
| Утка печень |
15,8 |
38 |
0 |
405,2 |
| Утка филе грудки |
16 |
32 |
7 |
380 |
| Утка филе грудки на кости |
16 |
32 |
0 |
352 |
| Фазан |
18 |
20 |
0 |
252 |
| Фарш колбасный |
22 |
16 |
1,8 |
239,2 |
| Филе цыпленка запеченное |
28,44 |
1,78 |
0,54 |
131,94 |
| Фрикадельки мясные |
16 |
12 |
15 |
232 |
| Фуа - гра (печень) утиная с/м |
6 |
56 |
6 |
552 |
| Цесарка |
18 |
20 |
0 |
252 |
| Черева (оболочка для колбасок) обработанная (всоли) |
45 |
3 |
0 |
207 |
| Шпик свиной |
1,4 |
95,8 |
0 |
867,8 |
| Ягненок каре |
17 |
14,4 |
0 |
197,6 |
| Язык баранины |
15,7 |
17,17 |
0 |
217,33 |
| Язык Говяжий |
16 |
12,1 |
0 |
172,9 |
| Язык свиной |
15,9 |
16 |
0 |
207,6 |
| Яичный Лист |
14,5 |
6,2 |
65,1 |
374,2 |
| Яичный порошок |
46 |
37,3 |
4,5 |
537,7 |
| Яйца куриные |
12,7 |
11,5 |
0,7 |
157,1 |
| Яйца куриные (белок) |
9 |
0 |
0 |
36 |
| Яйца куриные (желток) |
16,1 |
30,5 |
0 |
338,9 |
| Яйца перепелиные |
11,9 |
13,1 |
0,6 |
167,9 |
| Яйца перепелиные маринованные |
12 |
13 |
0 |
165 |
| Напитки, соки, спиртные напитки |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Абсент |
0 |
0 |
35 |
140 |
| Ангостура настойка |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Бехеровка Настойка |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Вермут сладкий |
0 |
0 |
15,9 |
63,6 |
| Вермут Сухой |
0,1 |
0 |
0,6 |
2,8 |
| Вино белое |
0,1 |
0 |
0,6 |
2,8 |
| Вино игристое полусладкое |
0,2 |
0 |
5 |
20,8 |
| Вино красное крепленое |
0,1 |
0 |
12 |
48,4 |
| Вино красное сухое |
0,1 |
0 |
0,2 |
1,2 |
| Вино полусладкое |
0,2 |
0 |
5 |
20,8 |
| Виски |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Вода минеральная газированная |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Вода минеральная Нарзан |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Вода питьевая |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Водка |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Джин |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Квас хлебный |
0,2 |
0 |
5 |
20,8 |
| Кирш (вишневая водка) |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Кока-кола |
0 |
0 |
10,4 |
41,6 |
| Коньяк (бренди) |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Лед пищевой |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Ликер Амаретто |
0 |
0 |
27,2 |
108,8 |
| Ликер Бейлис |
3 |
13 |
25 |
229 |
| Ликер Галлиано |
0 |
0 |
24,4 |
97,6 |
| Ликер из плодов личи |
0 |
0 |
32,8 |
131,2 |
| Ликер Калуа |
0 |
0 |
48 |
192 |
| Ликер Кокосовый |
0 |
0 |
20 |
80 |
| Ликер Куантро |
0 |
0 |
24,4 |
97,6 |
| Ликер Мятный |
0 |
0 |
32,8 |
131,2 |
| Ликер Самбука |
0 |
0 |
35 |
140 |
| Ликер Сливочный |
0 |
16,1 |
22,8 |
236,1 |
| Ликер фруктовый |
0 |
0 |
32,8 |
131,2 |
| Лимонад |
0,05 |
0,02 |
10,14 |
40,94 |
| Морс Ягодный |
0 |
0 |
7,9 |
31,6 |
| Пиво Асахи |
0 |
0 |
3,5 |
14 |
| Пиво Кирин |
0 |
0 |
3,2 |
12,8 |
| Пиво светлое |
0,3 |
0 |
0 |
1,2 |
| Рассол огуречный |
0 |
0 |
3 |
12 |
| Ром светлый |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Ром темный |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Саке |
0,5 |
0 |
5 |
22 |
| Сок абрикосовый |
0,5 |
0 |
13,7 |
56,8 |
| Сок ананасовый |
0,7 |
0 |
12,8 |
54 |
| Сок апельсиновый |
0,7 |
0 |
12,8 |
54 |
| Сок Виноградный |
0,3 |
0 |
13,8 |
56,4 |
| Сок Вишневый |
0,7 |
0 |
10,2 |
43,6 |
| Сок Гранатовый |
0,3 |
0 |
14,5 |
59,2 |
| Сок Грейпфрутовый |
0,3 |
0 |
8 |
33,2 |
| Сок Клюквенный |
0,5 |
0 |
7,9 |
33,6 |
| Сок концетрированный в ассортименте |
15 |
0 |
42 |
228 |
| Сок Лимонный |
0,6 |
0 |
2,5 |
12,4 |
| Сок Манго |
0,3 |
0 |
16 |
65,2 |
| Сок Мандариновый |
0,8 |
0 |
9 |
39,2 |
| Сок Мексиканский Микс |
1 |
0 |
3,5 |
18 |
| Сок Морковный |
1,1 |
0,1 |
5,8 |
28,5 |
| Сок Персиковый |
0,3 |
0 |
17 |
69,2 |
| Сок Сливовый |
0,3 |
0 |
16,1 |
65,6 |
| Сок Томатный |
1 |
0 |
3,5 |
18 |
| Сок Черносмородиновый |
0,5 |
0 |
7,9 |
33,6 |
| Сок Яблочный |
0,5 |
0 |
9,1 |
38,4 |
| Спрайт |
0,05 |
0,02 |
10,14 |
40,94 |
| Текила |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Тоник |
0 |
0 |
9 |
36 |
| Овощи, грибы, зелень (свежие, сушеные и консервированные) |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Артишоки |
1,2 |
0,1 |
6 |
29,7 |
| Артишоки консервированные |
2,89 |
0,34 |
11,39 |
60,18 |
| Баклажаны |
1,2 |
0,1 |
5,1 |
26,1 |
| Бамия свежая |
2,8 |
1 |
3 |
32,2 |
| Батат |
1,53 |
0,17 |
27,88 |
119,17 |
| Виноградные листья маринованные |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Горошек зеленый консервированный |
3,1 |
0,2 |
6,5 |
40,2 |
| Горошек зеленый свежий или с/м |
5 |
0,2 |
12,8 |
73 |
| Грибы белые маринованные |
2,9 |
0,2 |
7 |
41,4 |
| Грибы Белые свежие |
3,7 |
1,7 |
1,1 |
34,5 |
| Грибы Белые сушеные |
20,1 |
4,8 |
7,6 |
154 |
| Грибы Вешенки |
4,3 |
1 |
0,1 |
26,6 |
| Грибы Грузди маринованные |
1 |
1,8 |
0 |
20,2 |
| Грибы Грузди свежие |
1,8 |
0,8 |
0,5 |
16,4 |
| Грибы древесные черные сушеные (Китай) |
19,3 |
22,4 |
3,7 |
293,6 |
| Грибы Иноки сырые |
2,66 |
0,29 |
5,4 |
34,85 |
| Грибы Лисички маринованные |
1 |
0,7 |
2 |
18,3 |
| Грибы Лисички свежие |
1,6 |
1,1 |
1,5 |
22,3 |
| Грибы Маслята маринованные |
2,3 |
0,14 |
1,1 |
14,86 |
| Грибы Маслята свежие |
2,4 |
0,7 |
0,5 |
17,9 |
| Грибы Намеко (Nameko) консервированные |
2,3 |
0,5 |
0,5 |
15,7 |
| Грибы опята маринованные |
2,9 |
0,2 |
7 |
41,4 |
| Грибы Опята свежие |
2,2 |
1,2 |
0,5 |
21,6 |
| Грибы Сморчки свежие |
2,9 |
0,4 |
0,2 |
16 |
| Грибы сморчки сушеные (Китай) |
20,2 |
5,9 |
7,4 |
163,5 |
| Грибы сушеные (Ассорти) |
20,1 |
4,8 |
7,6 |
154 |
| Грибы Трюфеля черные |
3 |
0,5 |
2 |
24,5 |
| Грибы устричные свежие или с/м |
4,3 |
1 |
0,1 |
26,6 |
| Грибы шампиньоны маринованные |
2,9 |
0,2 |
7 |
41,4 |
| Грибы Шампиньоны свежие |
4,3 |
1 |
0,1 |
26,6 |
| Грибы Шиитаке свежие |
2,24 |
0,49 |
6,79 |
40,53 |
| Грибы Шиитаке сушеные |
19,3 |
22,4 |
3,7 |
293,6 |
| Дайкон |
1,2 |
0 |
4,1 |
21,2 |
| Зелень базилик |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Зелень бамбуковый лист |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Зелень Кинза (Кориандр) |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Зелень Крапива |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Зелень Мята |
3,8 |
0,7 |
5,3 |
42,7 |
| Зелень Петрушка |
3,7 |
0,4 |
8 |
50,4 |
| Зелень Розмарин |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Зелень Руккола |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Зелень Салат |
1,5 |
0,2 |
2,3 |
17 |
| Зелень Тимьян |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Зелень Укроп |
2,5 |
0,5 |
4,1 |
30,9 |
| Зелень Шалфей |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Зелень Эстрагон |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Икра из баклажан (пром. производства) |
1,7 |
13,3 |
5,09 |
146,86 |
| Икра из кабачков (пром. производства) |
2 |
9 |
8,54 |
123,16 |
| Имбирь свежий (корень) |
1,82 |
0,75 |
15,77 |
77,11 |
| Кабачки, цуккини |
0,6 |
0,3 |
4,9 |
24,7 |
| Кактус маринованный |
0,73 |
0,51 |
5,97 |
31,39 |
| Каперсы маринованные |
2,36 |
0,86 |
1,69 |
23,94 |
| Капуста белокочанная |
1,8 |
0,1 |
4,7 |
26,9 |
| Капуста белокочанная квашенная |
1,8 |
0 |
2,2 |
16 |
| Капуста брокколи |
4,4 |
0,9 |
1,8 |
32,9 |
| Капуста брюссельская свежемороженая |
4,8 |
0 |
5,9 |
42,8 |
| Капуста Пекинская (Китайская) |
1,8 |
0,1 |
4,7 |
26,9 |
| Капуста пелюска |
1,8 |
0,1 |
4,7 |
26,9 |
| Капуста савойская |
1,8 |
0,1 |
4,7 |
26,9 |
| Капуста цветная |
2,5 |
0,3 |
4,5 |
30,7 |
| Картофель |
2 |
0,4 |
16,3 |
76,8 |
| Картофель дольками |
2,5 |
3 |
21 |
121 |
| Картофель п/ф мороженный |
2,5 |
5 |
22,5 |
145 |
| Картофельное пюре сухое |
5,6 |
0,2 |
79,1 |
340,6 |
| Картофельные дольки п/ф с/м |
2,5 |
5 |
22,5 |
145 |
| Картофельные шарики п/ф мороженные |
2,5 |
5 |
22,5 |
145 |
| Козлобородник корень |
3,3 |
0,2 |
15,3 |
76,2 |
| Кокосовое молоко |
1,5 |
17 |
1 |
163 |
| Корнишоны маринованные |
0,8 |
0,1 |
1,6 |
10,5 |
| Кукуруза в початках |
4,2 |
2,3 |
19,6 |
115,9 |
| Кукуруза в початках консервированная |
2,2 |
0,4 |
11,2 |
57,2 |
| Кукуруза консервированная или с/м |
2,2 |
0,4 |
11,2 |
57,2 |
| Лимонник |
1,82 |
0,49 |
25,31 |
112,93 |
| Листья лайма |
5 |
3,1 |
21 |
131,9 |
| Лук зеленый (перо) |
1,3 |
0 |
3,5 |
19,2 |
| Лук порей |
2 |
0 |
6,5 |
34 |
| Лук репчатый |
1,4 |
0 |
9,1 |
42 |
| Лук репчатый красный |
1,4 |
0 |
9,1 |
42 |
| Лук Сибулет (резанец) |
1,3 |
0 |
3,5 |
19,2 |
| Лук шалот |
1,5 |
0,2 |
3,3 |
21 |
| Луковые кольца в панировке |
4 |
10,5 |
32 |
238,5 |
| Маслины без косточки консервированные |
1,8 |
16,3 |
5,2 |
174,7 |
| Маслины с косточкой гигантские консервированные |
1,8 |
16,3 |
5,2 |
174,7 |
| Маслины с косточкой консервированные |
1,8 |
16,3 |
5,2 |
174,7 |
| Морковь |
1,3 |
0,1 |
7,2 |
34,9 |
| Морковь корейская |
1,22 |
8,13 |
8,89 |
113,61 |
| Морковь молодая с/м очищенная |
1,3 |
0,1 |
7,2 |
34,9 |
| Овощи гриль с/м |
1,5 |
1,4 |
9 |
54,6 |
| Овощная смесь с/м |
3,3 |
0,5 |
6,6 |
44,1 |
| Огурцы |
0,8 |
0,1 |
2,6 |
14,5 |
| Огурцы соленые |
0,8 |
0,1 |
1,6 |
10,5 |
| Оливки консервированные |
1,8 |
16,3 |
5,2 |
174,7 |
| Оливки фаршированные анчоусом |
1,8 |
16,3 |
5,2 |
174,7 |
| Оливки фаршированные лососем |
1,8 |
16,3 |
5,2 |
174,7 |
| Оливки фаршированные перцем |
1,8 |
16,3 |
5,2 |
174,7 |
| Папоротник с/м |
4,55 |
0,4 |
5,54 |
43,96 |
| Пастернак (корень) |
1,4 |
0 |
10,5 |
47,6 |
| Перец болгарский (сладкий) |
1,3 |
0 |
5,3 |
26,4 |
| Перец маринованный |
0,92 |
0,94 |
4,74 |
31,1 |
| Перец острый свежий |
2,9 |
0,6 |
0,7 |
19,8 |
| Перец Халапеньо консервированный |
0,92 |
0,94 |
4,74 |
31,1 |
| Перчики Халапеньо в панировке с/м |
20,1 |
8,05 |
7,1 |
181,25 |
| Петрушка (корень) |
1,5 |
0,6 |
10,5 |
53,4 |
| Полуфабрикаты к пиву Mc Cain (луковые кольца,наггетсы...) |
3,8 |
10 |
26 |
209,2 |
| Помидоры |
1,1 |
0,2 |
3,8 |
21,4 |
| Помидоры без кожицы в собственном соку |
0,5 |
0 |
2,3 |
11,2 |
| Помидоры соленые |
1,1 |
0,1 |
1,6 |
11,7 |
| Помидоры сушеные (в оливковом масле) |
5,06 |
14,08 |
23,33 |
240,28 |
| Помидоры черри |
1,1 |
0,2 |
3,8 |
21,4 |
| Помидоры черри маринованные |
1,1 |
0,1 |
1,6 |
11,7 |
| Ревень (черешки) |
0,7 |
0,1 |
2,5 |
13,7 |
| Редис |
1,2 |
0,1 |
3,8 |
20,9 |
| Редис белый с ботвой |
1,2 |
0,1 |
3,4 |
19,3 |
| Редька |
1,9 |
0,2 |
6,5 |
35,4 |
| Редька Маринованная Такуан |
1,9 |
0,1 |
5,5 |
30,5 |
| Репа |
1,5 |
0 |
5,3 |
27,2 |
| Ростки Фасоли Мунго |
3,04 |
0,18 |
5,94 |
37,54 |
| Салат Айсберг |
0,7 |
0,3 |
1,9 |
13,1 |
| Салат Корн |
1,5 |
0,2 |
2,3 |
17 |
| Салат Латук |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Салат Лолло - Бьянко |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Салат Лолло - Россо |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Салат Мизуна |
2 |
0,2 |
1,5 |
15,8 |
| Салат Радичио |
1,5 |
0,2 |
3,3 |
21 |
| Салат Романо |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Салат Фризе |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Свекла |
1,5 |
0,1 |
9,1 |
43,3 |
| Свеклы листья |
2,57 |
0,37 |
4,8 |
32,81 |
| Сельдерей (зелень, стебли) |
0 |
0 |
2 |
8 |
| Сельдерей (корень) |
1,3 |
0,3 |
6,1 |
32,3 |
| Сливы маринованные |
0,8 |
0 |
13 |
55,2 |
| Спаржа |
1,9 |
0,1 |
3,2 |
21,3 |
| Спаржа соевая сушеная |
45 |
20 |
20 |
440 |
| Томат-паста |
4,8 |
0 |
19 |
95,2 |
| Томат-пюре |
3,6 |
0 |
11,8 |
61,6 |
| Томат-пюре Mutti Pizza Sauce Classic |
1,3 |
0,3 |
6 |
31,9 |
| Трюфельная паста |
19,3 |
2,5 |
0 |
99,7 |
| Турша |
3 |
0,3 |
5 |
34,7 |
| Тыква |
1 |
0,1 |
4,2 |
21,7 |
| Фасоль (стручок) с/м |
3 |
0,3 |
3 |
26,7 |
| Фасоль консервированная (бобы) |
6,7 |
0 |
16,3 |
92 |
| Фасоль стручковая консервированная |
1,2 |
0,1 |
2,5 |
15,7 |
| Фенхель свежий |
0,9 |
0,2 |
1,8 |
12,6 |
| Хрен корень |
2,5 |
0,4 |
7,6 |
44 |
| Цикорий сырой |
0,5 |
0,6 |
2,8 |
18,6 |
| Черемша |
2,4 |
0,1 |
6,1 |
34,9 |
| Черемша маринованная |
2,2 |
0,1 |
7,9 |
41,3 |
| Чеснок |
6,5 |
0 |
5,2 |
46,8 |
| Чеснок маринованный |
6,5 |
0 |
5,2 |
46,8 |
| Чеснок стрелки |
6,5 |
0 |
5,2 |
46,8 |
| Чипсы картофельные |
4,1 |
36 |
49 |
536,4 |
| Шишки Сосновые |
0 |
0 |
0 |
0 |
| Шпинат |
2,9 |
0,3 |
2 |
22,3 |
| Щавель |
1,5 |
0 |
3 |
18 |
| Яблоки моченые |
0,4 |
0,4 |
9,8 |
44,4 |
| Овощные полуфабрикаты без термической обработки |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Лук маринованный п/ф |
1,39 |
0 |
9,64 |
44,12 |
| Морковь корейская п/ф |
1,23 |
8,22 |
7,93 |
110,62 |
| Сок свекольный п/ф |
3,15 |
0,21 |
19,11 |
90,93 |
| Овощные полуфабрикаты в тестовой оболочке |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Вареники с вишней п/ф |
4,1 |
1,12 |
33,2 |
159,28 |
| Вареники с картофелем п/ф |
4,76 |
2,74 |
32,13 |
172,22 |
| Вареники с малиной п/ф |
4,1 |
1,02 |
32,2 |
154,38 |
| Луковые кольца п/ф |
5,14 |
1,09 |
27,89 |
141,93 |
| Овощные полуфабрикаты, прошедшие тепловую обработку |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Баклажаны жареные п/ф |
2,03 |
5,16 |
8,91 |
90,2 |
| Грибы древесные замоченные п/ф |
2,24 |
2,6 |
0,36 |
33,8 |
| Грибы шампиньоны жареные п/ф |
9,7 |
7,13 |
0,24 |
103,93 |
| Дранники картофельные п/ф |
6,7 |
3,04 |
23,86 |
149,6 |
| Икра из баклажан п/ф |
1,52 |
10,69 |
7,1 |
130,69 |
| Икра из кабачков п/ф |
1,13 |
10,86 |
7,58 |
132,58 |
| Икра из свеклы п/ф |
1,42 |
4,69 |
9,33 |
85,21 |
| Капуста тушеная п/ф |
3,18 |
0,16 |
11,14 |
58,72 |
| Картофельное пюре п/ф |
1,94 |
9 |
11,51 |
134,8 |
| Картофельные шарики п/ф |
2,89 |
1,57 |
11,33 |
71,01 |
| Котлета картофельная для бургера п/ф |
6,38 |
12,03 |
23,09 |
226,15 |
| Лук пассерованный п/ф |
2,47 |
9,99 |
16,38 |
165,31 |
| Лук фри п/ф |
2,07 |
0 |
53,19 |
221,04 |
| Овощи WOK п/ф |
1,86 |
7,46 |
7,75 |
105,58 |
| Помидоры сушеные п/ф |
2,09 |
18,76 |
6,08 |
201,52 |
| Пюре картофельное п/ф |
2 |
5,59 |
13,04 |
110,47 |
| Фалафель п/ф |
17,5 |
3,66 |
39,99 |
262,9 |
| Фарш капустный п/ф |
3,39 |
1,26 |
5,71 |
47,74 |
| Фарш картофельный с луком п/ф |
1,75 |
7,31 |
13,48 |
126,71 |
| Чипсы картофельные п/ф |
5,31 |
6 |
41,44 |
241 |
| Плодово - ягодные десертные полуфабрикаты |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Яблоки в карамели п/ф |
0,61 |
9,93 |
11,55 |
138,01 |
| Полуфабрикаты на основе яиц, в т.ч. омлеты |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Омлет Классический п/ф |
8,94 |
13,53 |
1,78 |
164,65 |
| Омлет японский п/ф |
11,4 |
7,96 |
7,53 |
147,36 |
| Приправы вкусовые (хрен, горчица столовые) |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Васаби готовый п/ф |
5,92 |
3,86 |
23,42 |
152,1 |
| Птица - полуфабрикаты (сырые) |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Котлета из креветок для бургера п/ф |
19,91 |
7,33 |
1,33 |
150,93 |
| Котлета куриная для бургера п/ф |
20,84 |
10,75 |
1,36 |
185,55 |
| Наггетсы куриные п/ф |
19,36 |
3,4 |
14,56 |
166,28 |
| Птица - полуфабрикаты готовые |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Колбаски куриные п/ф |
21,4 |
8,39 |
0,24 |
162,07 |
| Колбаски куриные по-Тайски п/ф |
21,4 |
8,39 |
0,24 |
162,07 |
| Куриная грудка запеченная п/ф |
28,44 |
1,78 |
0,54 |
131,94 |
| Куриные ножки в панировке п/ф |
22,52 |
9,24 |
6,88 |
200,76 |
| Рулет куриный с зеленым маслом п/ф |
23,05 |
11,27 |
0,23 |
194,55 |
| Рулет куриный с омлетом п/ф |
21,87 |
12,08 |
0,4 |
197,8 |
| Рулет куриный с сыром п/ф |
23,64 |
18,7 |
0,89 |
266,42 |
| Рулет куриный с фисташками и курагой п/ф |
21,44 |
17,97 |
7,33 |
276,81 |
| Утиная грудка запеченная для салата п/ф |
22,61 |
35,17 |
10,99 |
450,93 |
| Утка запеченная (мякоть) п/ф |
18,84 |
19,05 |
0 |
246,81 |
| Рыба - полуфабрикаты (сырые) |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Кальмары бланшированные п/ф |
30 |
7 |
0 |
183 |
| Колбаски из трески п/ф |
14,21 |
6,64 |
6,2 |
141,4 |
| Крабовые колбаски п/ф |
15,87 |
0,79 |
2,8 |
81,79 |
| Креветки бланшированные очищенные п/ф |
19,32 |
2 |
0 |
95,28 |
| Креветки в панировке п/ф |
14,59 |
4,79 |
17,67 |
172,15 |
| Семга соленая п/ф |
20,2 |
11 |
0 |
179,8 |
| Треска в кляре п/ф |
11,88 |
6,07 |
19,67 |
180,83 |
| Рыба и морепродукты |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Акула |
19,9 |
7 |
0 |
142,6 |
| Анчоус атлантический свежий |
20,1 |
6,1 |
0 |
135,3 |
| Анчоус консервированный в масле |
25,2 |
10 |
0 |
190,8 |
| Балык Маслянной рыбы х/к |
20,4 |
12,5 |
0 |
194,1 |
| Балык осетровый вяленый (провесной) |
21,6 |
10,1 |
0 |
177,3 |
| Балык осетровый холодного копчения |
20,4 |
12,5 |
0 |
194,1 |
| Балык Палтуса х/к |
21,6 |
10,1 |
0 |
177,3 |
| Балык сома провесной (спинка) |
21,6 |
10,1 |
0 |
177,3 |
| Балык толстолоба провесной (спинка) |
21,6 |
10,1 |
0 |
177,3 |
| Барабулька тушка с/м |
18,5 |
0,9 |
0 |
82,1 |
| Барабулька филе с/м |
18,5 |
0,9 |
0 |
82,1 |
| Бестер (или севрюга) непотрошенный |
16,4 |
10,9 |
0 |
163,7 |
| Бычки азовские |
17,5 |
2 |
0 |
88 |
| Вобла каспийская вяленая |
46,4 |
5,5 |
0 |
235,1 |
| Водоросли Вакаме |
25 |
0 |
12,5 |
150 |
| Водоросли Комбу |
8,3 |
8,3 |
10 |
147,9 |
| Водоросли Нори |
40,5 |
0,41 |
28 |
277,69 |
| Водоросли Тосака сушеные |
3 |
0 |
6 |
36 |
| Горбуша консервированная |
20,9 |
5,8 |
0 |
135,8 |
| Горбуша свежая потрошенная с головой |
21 |
7 |
0 |
147 |
| Горбуша х/к потрошенная с головой |
22,1 |
9 |
0 |
169,4 |
| Гребешок коралловый сушеный |
40,5 |
0,41 |
28 |
277,69 |
| Гребешок морской с/м |
16,7 |
1,1 |
0 |
76,7 |
| Дорадо тушки |
17,7 |
1,8 |
0 |
87 |
| Икра Белужья зернистая |
27,2 |
14,2 |
0 |
236,6 |
| Икра кетовая |
31,5 |
13,2 |
1 |
248,8 |
| Икра летучей рыбы зеленая (Вассабико) |
18,1 |
30,1 |
38,7 |
498,1 |
| Икра летучей рыбы Красная |
32,6 |
16,6 |
0,2 |
280,6 |
| Икра летучей рыбы Оранжевая |
32,6 |
16,6 |
0,2 |
280,6 |
| Икра летучей рыбы Черная |
32,6 |
16,6 |
0,2 |
280,6 |
| Икра Лососевая |
31,6 |
13,8 |
0 |
250,6 |
| Икра минтаевая пробойная |
28,4 |
1,9 |
0 |
130,7 |
| Икра Осетровая зернистая |
28,9 |
9,7 |
0 |
202,9 |
| Икра судака свежая |
17,5 |
2 |
0 |
88 |
| Икра щучья соленая |
12,75 |
26,01 |
2,82 |
296,37 |
| Кальмар Банно-Монго |
9,1 |
0,5 |
8,6 |
75,3 |
| Кальмар копченый |
30 |
7 |
2 |
191 |
| Кальмар филе с кожицей с/м |
18 |
4,2 |
0 |
109,8 |
| Камбала азово-черноморская неразделанная |
18,2 |
1,3 |
0 |
84,5 |
| Капуста морская консервированная |
0,9 |
0,2 |
3 |
24,9 |
| Капуста морская сушеная |
25 |
0 |
12,5 |
150 |
| Каракатица разделанная |
18 |
4,2 |
0 |
109,8 |
| Карась речной |
17,7 |
1,8 |
0 |
87 |
| Карп, сазан |
17,2 |
5,3 |
0 |
116,5 |
| Кеты соломка вяленая |
49 |
7 |
3 |
271 |
| Кижуч вяленый слайсы |
49 |
7 |
3 |
271 |
| Клыкач х/к (балык) |
22,1 |
9 |
0 |
169,4 |
| Кольца кальмара в панировке с/м |
18,9 |
20,9 |
33,2 |
396,5 |
| Краб камчатский (ножки в панцире) в/м |
16 |
3,6 |
0 |
96,4 |
| Краб камчатский в/м (мякоть) |
16 |
3,6 |
0 |
96,4 |
| Краб консервированный |
18,7 |
1,1 |
0,1 |
85,1 |
| Крабовое мясо (Имитация) |
7,62 |
0,46 |
15 |
95 |
| Креветка Ама Эби в/м разделанная |
19,8 |
0,3 |
0,1 |
82,3 |
| Креветки Гигантские с/м |
18,9 |
2,2 |
0 |
95,4 |
| Креветки антарктические консервированные |
17,8 |
1,1 |
0 |
81,1 |
| Креветки в панцире варено-мороженные |
20,6 |
1,7 |
0 |
97,7 |
| Креветки в/м очищенные |
20,6 |
1,7 |
0 |
97,7 |
| Креветки вяленые |
49 |
7 |
3 |
271 |
| Креветки Королевские в/м |
20,6 |
1,7 |
0 |
97,7 |
| Креветки тигровые без головы |
18,9 |
2,2 |
0 |
95,4 |
| Креветки тигровые с/м |
68,4 |
1,2 |
0 |
284,4 |
| Лакедра (Желтохвост) филе с/м |
12 |
7 |
0 |
111 |
| Лангустины с/м |
16 |
3,6 |
0 |
96,4 |
| Лещ крупный и средний вяленый |
42 |
5,9 |
0 |
221,1 |
| Лещ свежий неразделанный |
17,1 |
4,1 |
0 |
105,3 |
| Лосось консервированный в с/с |
23,5 |
6,6 |
0 |
153,4 |
| Лосось свежий (филе с кожей) |
20,2 |
11 |
0 |
179,8 |
| Лосось слабосоленый (филе с кожей) |
25,4 |
4,5 |
0 |
142,1 |
| Лосось тушка потрошенная с головой |
20,2 |
11 |
0 |
179,8 |
| Лягушачьи лапки (Китай) |
16 |
0 |
0 |
64 |
| Масляная рыба |
18,8 |
4,2 |
0 |
113 |
| Мидии в раковине |
9,1 |
1,5 |
0 |
49,9 |
| Мидии в хрустящей панировке |
11 |
2 |
27 |
170 |
| Мидии вяленые |
49 |
7 |
3 |
271 |
| Мидии Киви |
9,1 |
0 |
0 |
36,4 |
| Мидии копченые в масле |
10 |
30,5 |
1 |
318,5 |
| Мидии очищенные с/м |
9,1 |
1,5 |
0 |
49,9 |
| Минтай с/м разделанный обезглавленный |
15,9 |
0,9 |
0 |
71,7 |
| Мойва с/м |
13,1 |
7,1 |
0 |
116,3 |
| Моллюск рапана свежий |
16,7 |
1,1 |
0 |
76,7 |
| Молоки рыбные (Кета) |
16,3 |
1,2 |
0 |
76 |
| Морская капуста |
0,9 |
0,2 |
3 |
24,9 |
| Морской коктейль в соусе Condi scoglio |
8,8 |
7,9 |
0,7 |
109,1 |
| Морской коктейль с/м |
15,6 |
1,5 |
2,9 |
87,5 |
| Морской петушок |
18 |
2,7 |
0 |
96,3 |
| Морской черт филе с/м |
18,4 |
1,1 |
0 |
83,5 |
| Морской язык филе с/м |
17,4 |
1,5 |
0 |
83,1 |
| Муксун х/к |
49 |
7 |
3 |
271 |
| Налим |
19,31 |
0,81 |
0 |
84,53 |
| Нельма свежая филе |
17,5 |
2 |
0 |
88 |
| Нерка вяленая (филе с кожей) |
49 |
7 |
3 |
271 |
| Окунь Изуми Тай филе |
16 |
0,5 |
0,4 |
70,1 |
| Окунь свежий |
18,5 |
0,9 |
0 |
82,1 |
| Омар (Лобстер) варено-мороженный |
22,1 |
1,6 |
0 |
102,8 |
| Омуль байкальский х/к |
49 |
7 |
3 |
271 |
| Осетр потрошенный с головой |
16,4 |
10,9 |
0 |
163,7 |
| Осетр филе с кожей без хрящей |
16,4 |
10,9 |
0 |
163,7 |
| Осьминог |
18 |
4,2 |
0 |
109,8 |
| Осьминоги беби |
18 |
4,2 |
0 |
109,8 |
| Палтус филе с кожей без костей |
18,9 |
3 |
0 |
102,6 |
| Панцирь креветки |
20,6 |
1,7 |
0 |
97,7 |
| Панцирь Лобстера |
22,1 |
1,6 |
0 |
102,8 |
| Панцирь рака |
18 |
1 |
2 |
89 |
| Пеленгас (кефаль) филе с/м |
18,4 |
1,1 |
0 |
83,5 |
| Пельмени Гедза с креветками (п/ф пром. пр-ва) |
14,9 |
8,48 |
21,14 |
220,48 |
| Пельмени с лососем ФишПели |
10 |
21 |
7 |
257 |
| Печень трески |
4,2 |
65,7 |
1,2 |
612,9 |
| Разнорыбица (набор для ухи) |
19,2 |
3,5 |
0 |
108,3 |
| Раки средние |
18 |
1 |
2 |
89 |
| Раковые шейки |
16 |
3,6 |
0 |
96,4 |
| Ракушки Вонголе с/м |
9,1 |
1,5 |
0 |
49,9 |
| Рыбец вяленый |
23,4 |
6,4 |
0 |
151,2 |
| Рыбное филе панированное |
18,2 |
4,5 |
5,3 |
134,5 |
| Ряпушка спинки вяленые |
49 |
7 |
3 |
271 |
| Сайра консервированная в с/соку |
20,9 |
5,8 |
0 |
135,8 |
| Салака копченая |
25,4 |
5,6 |
0 |
152 |
| Салат Чука (готовый, с/м) |
2 |
6 |
20 |
142 |
| Сарган |
18,5 |
0,9 |
0 |
82,1 |
| Севрюга |
16,9 |
10,3 |
0 |
160,3 |
| Сельдь с/м |
17,7 |
19,5 |
0 |
246,3 |
| Сельдь среднесоленая |
17 |
8,5 |
0 |
144,5 |
| Сибасс (морской волк) тушка |
18,2 |
3,3 |
0 |
102,5 |
| Скумбрия атлантическая обезглавленная |
23,4 |
6,4 |
0 |
151,2 |
| Скумбрия копченая |
23,4 |
6,4 |
0 |
151,2 |
| Сом |
17,2 |
5,1 |
0 |
114,7 |
| Стерлядь тушка |
16,4 |
10,9 |
0 |
163,7 |
| Судак филе с кожей |
18,4 |
1,1 |
0 |
83,5 |
| Судак целый |
18,4 |
1,1 |
0 |
83,5 |
| Терпуг филе с/м |
18,4 |
1,1 |
0 |
83,5 |
| Толстолоб филе с/м |
17,2 |
5,3 |
0 |
116,5 |
| Толстолоб целый |
17,2 |
5,3 |
0 |
116,5 |
| Треска потрошенная обезглавленная |
18,4 |
1,1 |
0 |
83,5 |
| Треска филе |
18,4 |
1,1 |
0 |
83,5 |
| Тунец консервированный в с/с |
22,5 |
0,7 |
0 |
96,3 |
| Тунец стружка Бонито |
74,3 |
3,2 |
4,2 |
342,8 |
| Тунец филе |
24,4 |
4,3 |
0 |
136,3 |
| Тунец филе х/к |
24,52 |
4,42 |
0 |
137,86 |
| Тюлька соленая |
17,1 |
7,6 |
0 |
136,8 |
| Угорь |
14,5 |
30,5 |
0 |
332,5 |
| Угорь жареный в соусе унаги (Китай) |
13 |
11 |
16 |
215 |
| Улитки по Бургундски с/м |
15,4 |
22,5 |
11 |
308,1 |
| Устрицы сырые |
5,71 |
1,71 |
2,72 |
49,11 |
| Форель радужная с/м |
20,2 |
11 |
0 |
179,8 |
| Хариус тушка |
17,5 |
2 |
0 |
88 |
| Хек |
16,6 |
2,2 |
0 |
86,2 |
| Хлопья рыбные |
0 |
5,6 |
80,9 |
374 |
| Чернила Каракатицы |
16,24 |
0,7 |
0,82 |
74,54 |
| Чипсы креветочные (Китай) |
0,71 |
0,08 |
87,3 |
352,76 |
| Шемайя азовская |
23,4 |
6,4 |
0 |
151,2 |
| Шпроты |
17,4 |
32,4 |
0,4 |
362,8 |
| Щука |
18,4 |
1,1 |
0 |
83,5 |
| Соусы и заправки |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Гарнир к роллам п/ф |
5,74 |
1,18 |
25,4 |
135,18 |
| Заправка бальзамическая п/ф |
0,16 |
52,44 |
13,88 |
528,12 |
| Заправка универсальная для овощных салатов п/ф |
0,13 |
72,37 |
9,22 |
688,73 |
| Крем заварной со сливками п/ф |
3,86 |
9,9 |
32,37 |
234,02 |
| Маринад базовый п/ф |
0 |
0 |
4,09 |
16,36 |
| Масло чесночное п/ф |
2,16 |
66,63 |
1,73 |
615,23 |
| Сливки взбитые с сахарной пудрой п/ф |
2,08 |
27,49 |
19,18 |
332,45 |
| Соус Айоли п/ф |
2,91 |
64,99 |
2,78 |
607,67 |
| Соус Апельсиновый к утке п/ф |
3,9 |
0 |
67,12 |
284,08 |
| Соус Апельсиновый п/ф |
3,5 |
0 |
85,1 |
354,4 |
| Соус Арахисовый п/ф |
11,95 |
24,86 |
11,42 |
317,22 |
| Соус бальзамический п/ф |
1,35 |
0 |
95,01 |
385,44 |
| Соус Беконез п/ф |
3,71 |
41,91 |
3,71 |
406,87 |
| Соус Белый п/ф |
2,7 |
55,68 |
2,8 |
523,12 |
| Соус белый чесночный п/ф |
2,7 |
55,68 |
2,8 |
523,12 |
| Соус Бешамель п/ф |
2,91 |
3,54 |
6,44 |
69,26 |
| Соус Гомодаре (ореховый соус для салата Чука)п/ф |
3,19 |
50,83 |
8,47 |
504,11 |
| Соус Грибной п/ф |
3,44 |
31,06 |
3,12 |
305,78 |
| Соус Деми Глясс п/ф |
0,79 |
2,89 |
4,9 |
48,77 |
| Соус Динамит п/ф |
2,43 |
50,19 |
7,26 |
490,47 |
| Соус для хинкали п/ф |
9,43 |
0 |
7,51 |
67,76 |
| Соус Йогуртный для заправки п/ф |
4,51 |
5,94 |
3,3 |
84,7 |
| Соус к пекинской утке п/ф |
3,64 |
5,55 |
51,27 |
269,59 |
| Соус Коктейль п/ф |
2,11 |
32,8 |
2,73 |
314,56 |
| Соус орехово-чесночный п/ф |
3,7 |
52,81 |
2,84 |
501,45 |
| Соус Перечный п/ф |
5,61 |
12,79 |
14,44 |
195,31 |
| Соус Песто из кедровых орешков п/ф |
7,7 |
49,99 |
2,45 |
490,51 |
| Соус Песто п/ф |
7,63 |
48,45 |
2,83 |
477,89 |
| Соус Песто Фисташковый п/ф |
8,3 |
46,36 |
3,43 |
464,16 |
| Соус Ранч п/ф |
2,72 |
33,8 |
3,96 |
330,92 |
| Соус Розовый п/ф |
2,98 |
46,75 |
4,62 |
451,15 |
| Соус Рокфор п/ф |
5,42 |
51,48 |
2,5 |
495 |
| Соус Русский Песто п/ф |
0,42 |
82,06 |
0,63 |
742,74 |
| Соус Сарада Дрессинг п/ф |
0,14 |
59,8 |
16,69 |
605,52 |
| Соус сливочный базовый п/ф |
2,85 |
34,95 |
4,72 |
344,83 |
| Соус сметанный п/ф |
2,6 |
25 |
2,7 |
246,2 |
| Соус сметанный с томатом п/ф |
3,53 |
27,93 |
8,29 |
298,65 |
| Соус соевый к роллам п/ф |
6,53 |
0 |
30,15 |
146,72 |
| Соус Спайси п/ф |
2,15 |
62,21 |
4,24 |
585,45 |
| Соус Тар-тар п/ф |
1,28 |
75,94 |
0,6 |
690,98 |
| Соус Фирменный для бургера п/ф |
3,71 |
41,91 |
3,71 |
406,87 |
| Соус Фисташковый п/ф |
6,89 |
56,86 |
3,5 |
553,3 |
| Соус Цезарь Классик п/ф |
6,06 |
69,53 |
0,38 |
651,53 |
| Соус Цезарь п/ф |
6,79 |
70,06 |
0,16 |
658,34 |
| Соус Чен Ли Сан п/ф |
4,98 |
14,69 |
4,65 |
170,73 |
| Соус Чесночный п/ф |
3,02 |
48,88 |
3 |
464 |
| Хумус п/ф |
8,92 |
17,47 |
16,54 |
259,07 |
| Соусы томатные |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Соус для пиццы п/ф |
0,95 |
6,2 |
6,8 |
86,8 |
| Соус для пиццы п/ф (на томат-пасте) |
1,7 |
4,88 |
13,03 |
102,84 |
| Соус Кисло-сладкий п/ф |
1,86 |
0,09 |
20,4 |
89,85 |
| Соус Красный основной п/ф |
7,82 |
5,2 |
43,66 |
252,72 |
| Соус Красный п/ф |
3,86 |
4,12 |
16,24 |
117,48 |
| Соус Томатный п/ф |
3,05 |
6,49 |
12,59 |
120,97 |
| Томатная сальса п/ф |
0,51 |
2,12 |
2,3 |
30,32 |
| Сухарики собственного производства, включая панировочные сухари |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Гренки из пшеничного хлеба п/ф |
17,34 |
6,63 |
88,4 |
482,63 |
| Сухарики из бородинского хлеба п/ф |
9,59 |
7,33 |
57,39 |
333,89 |
| Сухарики Пшеничные п/ф |
9,51 |
9 |
58,27 |
352,12 |
| Сыры |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Смесь тертых сыров (Италия) |
33 |
26,5 |
0 |
370,5 |
| Сыр Cheecorn сублимированный в ассортименте |
46,5 |
24 |
0 |
402 |
| Сыр Moondarra в ассортименте |
19 |
25 |
0,5 |
303 |
| Сыр Адыгейский |
19,8 |
19,8 |
1,5 |
263,4 |
| Сыр Базирон Песто Вердэ |
23,2 |
30,8 |
0 |
370 |
| Сыр Бри |
20,3 |
29,1 |
0 |
343,1 |
| Сыр Буко (Buko) |
6,2 |
26 |
1,6 |
265,2 |
| Сыр Буратта |
18,6 |
20,3 |
0 |
257,1 |
| Сыр Виола плавленный |
7,5 |
31,3 |
0 |
311,7 |
| Сыр Гауда |
25,3 |
30,6 |
0 |
376,6 |
| Сыр Голландский |
23,7 |
30,5 |
0 |
369,3 |
| Сыр Горгонзолла |
19 |
26 |
0 |
310 |
| Сыр Грана Падано |
33 |
28 |
0 |
384 |
| Сыр Грюйер |
29,81 |
32,34 |
0,36 |
411,74 |
| Сыр Дабл Крем Чиз |
4,7 |
25,5 |
2,5 |
258,3 |
| Сыр Джугас |
36,2 |
29,7 |
0,9 |
415,7 |
| Сыр Дор Блю |
20 |
29 |
0 |
341 |
| Сыр Имеретинский Рассольный |
13,9 |
12,5 |
2 |
168 |
| Сыр Камамбер |
19 |
25 |
0,5 |
303 |
| Сыр Карат плавленный |
12 |
26,4 |
3,1 |
298 |
| Сыр Козий мягкий |
6 |
23 |
0 |
231 |
| Сыр Козий Твердый |
25,8 |
24 |
0 |
319,2 |
| Сыр Комте |
28,4 |
32 |
0 |
401,6 |
| Сыр Копченый (Германия) |
23 |
19 |
0 |
263 |
| Сыр Король Артур |
24,4 |
30,2 |
0 |
369,4 |
| Сыр Костромской |
25,2 |
26,3 |
0 |
337,5 |
| Сыр Маасдам |
23,7 |
30,5 |
0 |
369,3 |
| Сыр Манчего |
23 |
37 |
13 |
477 |
| Сыр Маскарпоне |
2,8 |
40 |
2,6 |
381,6 |
| Сыр Моцарелла Ла Паулина |
26 |
25 |
0,9 |
332,6 |
| Сыр Моцарелла рассольный |
18,6 |
20,3 |
0 |
257,1 |
| Сыр Моцарелла твердый |
26 |
21,7 |
1 |
303,3 |
| Сыр Мраморный |
23 |
29 |
0 |
353 |
| Сыр Ноби |
28 |
26 |
0 |
346 |
| Сыр Пармезан |
36,2 |
29,7 |
0,9 |
415,7 |
| Сыр Плавленый Колбасный копченый |
23 |
19 |
0 |
263 |
| Сыр Плавленый Российский |
22 |
27 |
0 |
331 |
| Сыр Пошехонский |
26 |
26,5 |
0 |
342,5 |
| Сыр Проволоне |
25,58 |
26,62 |
2,14 |
350,46 |
| Сыр Рассольный Брынза |
17,9 |
20,1 |
0 |
252,5 |
| Сыр Рассольный Сулугуни |
19,5 |
22 |
0 |
276 |
| Сыр Рассольный Сулугуни (блины) |
19,5 |
22 |
0 |
276 |
| Сыр Рассольный Сулугуни (нити) |
19,5 |
22 |
0 |
276 |
| Сыр Рассольный сулугуни копченый |
19,5 |
22 |
0 |
276 |
| Сыр Рикота |
7 |
13,3 |
3,6 |
157 |
| Сыр Рокфор |
20 |
28 |
0 |
332 |
| Сыр Российский |
23 |
29 |
0 |
353 |
| Сыр Сливочный |
7,5 |
31,3 |
0 |
311,7 |
| Сыр Тофу |
7 |
3 |
2 |
63 |
| Сыр Фета |
15,6 |
20,2 |
1,5 |
250,2 |
| Сыр Фетаки |
10 |
17 |
8 |
225 |
| Сыр Чеддер |
23,5 |
30,5 |
0 |
368,5 |
| Сыр Эдам |
26,7 |
26 |
0 |
340,8 |
| Сыр Эмменталь |
28,2 |
28 |
0 |
364,8 |
| Сырные палочки |
13,8 |
14,4 |
24,9 |
284,4 |
| Сырные шарики в панировке с/м |
25,7 |
21,3 |
4 |
310,5 |
| Сыры - полуфабрикаты из сыра в панировке |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Сыр Моцарелла в панировке п/ф |
24,29 |
19,32 |
8,83 |
306,36 |
| Сырные Крокеты п/ф |
20,84 |
25,08 |
2,87 |
320,56 |
| Тесто дрожжевое, бездрожжевое |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Лапша для лагмана п/ф |
7,66 |
1,68 |
44,04 |
221,92 |
| Лапша домашняя п/ф |
12,19 |
3,84 |
60,46 |
325,16 |
| Пампушки с чесноком п/ф |
8,6 |
12,89 |
44,8 |
329,61 |
| Тесто для Бургер булочки картофельное п/ф |
6,23 |
5,25 |
37,26 |
221,21 |
| Тесто для Бургер булочки Классическое п/ф |
7,69 |
6,74 |
41,15 |
256,02 |
| Тесто для Бургер булочки Кукурузное оранжевоеп/ф |
7,26 |
6,82 |
42,01 |
258,46 |
| Тесто для Бургер булочки Розовое п/ф |
7,97 |
6,76 |
42,83 |
264,04 |
| Тесто для Бургер булочки Черное п/ф |
7,69 |
6,74 |
41,15 |
256,02 |
| Тесто для вареников п/ф |
8,52 |
1,99 |
51,58 |
258,31 |
| Тесто для Вонтонов п/ф |
7,62 |
0,81 |
50,99 |
241,73 |
| Тесто для печеных пирожков п/ф |
7,75 |
7,2 |
48,82 |
291,08 |
| Тесто для пиццы п/ф |
6,27 |
7,66 |
43,06 |
266,26 |
| Тесто для равиоли п/ф |
11,17 |
4,89 |
44,08 |
265,01 |
| Тесто для чебуреков п/ф |
7,72 |
1,79 |
46,89 |
234,55 |
| Тесто Пельменное п/ф |
6,55 |
1,47 |
37,4 |
189,03 |
| Фарши мясные готовые |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Внимание! В данной таблице представлен фарш в соотношении Говядина/свинина/баранина + 50/30/20. В реальности предусмотреть КБЖУ фаршей, продающихся в магазинах, и наличие того или иного мяса в нем не представляется возможным. Для точного рассчета смотрите пункт "Мясо" или "Мясные субпродукты" |
| Фарш мясной п/ф |
22,54 |
7,21 |
1,82 |
162,33 |
| Фарши, паштеты из печени и субпродуктов |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Внимание! В реальности предусмотреть КБЖУ фаршей и паштетов, продающихся в магазинах, и наличие того или иного мяса в нем не представляется возможным. Для точного рассчета смотрите пункт "Мясо" или "Мясные субпродукты" |
| Паштет куриный п/ф |
13,89 |
23,34 |
4,41 |
283,26 |
| Фрукты, ягоды, орехи (свежие, сушеные и консервированные) |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Абрикос консервированный |
0,5 |
0 |
21 |
86 |
| Абрикосы |
0,9 |
0,1 |
9 |
40,5 |
| Авокадо |
1,9 |
19,5 |
1,9 |
190,7 |
| Айва |
0,6 |
0,5 |
7,9 |
38,5 |
| Алыча |
0,2 |
0 |
6,4 |
26,4 |
| Ананас |
0,4 |
0,2 |
11,5 |
49,4 |
| Ананас консервированный |
0,4 |
0,2 |
15,5 |
65,4 |
| Апельсин |
0,9 |
0,2 |
8,1 |
37,8 |
| Арбуз |
0,7 |
0,2 |
8,8 |
39,8 |
| Бананы |
1,5 |
0,1 |
21 |
90,9 |
| Брусника |
0,7 |
0,5 |
8 |
39,3 |
| Варенье из айвы |
0,4 |
0 |
68,7 |
276,4 |
| Варенье из вишни |
0,71 |
0,09 |
28,43 |
117,37 |
| Варенье из грецкого ореха |
0 |
0 |
62 |
248 |
| Варенье из груш |
0,4 |
0 |
70,9 |
285,2 |
| Варенье из ежевики |
1,31 |
0,14 |
19,7 |
85,3 |
| Варенье из инжира |
0,38 |
0,1 |
27,86 |
113,86 |
| Варенье из кизила |
0,4 |
0 |
63,8 |
256,8 |
| Варенье из клубники |
0,3 |
0 |
70,9 |
284,8 |
| Варенье из малины |
0,6 |
0 |
71,2 |
287,2 |
| Варенье из персиков |
0,5 |
0 |
64,3 |
259,2 |
| Варенье из сливы |
0,4 |
0 |
73,4 |
295,2 |
| Варенье из черешни |
0,59 |
0,15 |
24,73 |
102,63 |
| Виноград |
0,6 |
0,2 |
15 |
64,2 |
| Вишня |
0,8 |
0,5 |
10,3 |
48,9 |
| Вишня коктейльная в сиропе |
0,2 |
0,1 |
60,1 |
242,1 |
| Голубика |
1 |
0 |
7 |
32 |
| Гранат |
0,9 |
0 |
11,2 |
48,4 |
| Грейпфрут |
0,9 |
0,2 |
6,5 |
31,4 |
| Груша в сиропе |
0,2 |
0 |
14,9 |
60,4 |
| Груша свежая |
0,4 |
0,3 |
9,5 |
42,3 |
| Груша сушеная |
2,3 |
0 |
49 |
205,2 |
| Джем из абрикосов |
0,5 |
0 |
68,8 |
277,2 |
| Джем из апельсинов |
0,3 |
0 |
67,8 |
272,4 |
| Джем из брусники |
1 |
1 |
56,8 |
240,2 |
| Джем из клубники |
1 |
1 |
63 |
265 |
| Джем из черной смородины |
0,6 |
0 |
68,2 |
275,2 |
| Дыня |
0,6 |
0 |
9,1 |
38,8 |
| Ежевика |
2 |
0 |
4,4 |
25,6 |
| Изюм |
1,8 |
0 |
66 |
271,2 |
| Инжир |
0,7 |
0,2 |
11,2 |
49,4 |
| Инжир сушеный |
3,6 |
1,6 |
52,9 |
240,4 |
| Карамбола |
1,04 |
0,33 |
6,73 |
34,05 |
| Каштаны |
2 |
2,7 |
36,6 |
178,7 |
| Киви |
1,1 |
0,5 |
10,6 |
51,3 |
| Клубника |
0,8 |
0,4 |
6,3 |
32 |
| Клюква |
0,5 |
0 |
3,8 |
17,2 |
| Крыжовник |
0,7 |
0,2 |
9,1 |
41 |
| Кумкват |
1,88 |
0,86 |
15,9 |
78,86 |
| Кунжут (семена) |
19,4 |
48,7 |
12,2 |
564,7 |
| Кунжут белый обжаренный |
19,4 |
48,7 |
12,2 |
564,7 |
| Кунжут обжаренный черный |
20,3 |
54,2 |
18,5 |
643 |
| Курага (Абрикосы без косточки) |
5,2 |
0 |
55 |
240,8 |
| Лайм |
0,9 |
0,1 |
3 |
16,5 |
| Лимон |
0,9 |
0,1 |
3 |
16,5 |
| Личи плоды свежие |
0,9 |
0,1 |
14,3 |
61,7 |
| Мак (семена) |
17,5 |
47,5 |
2 |
505,5 |
| Малина |
0,8 |
0,3 |
8,3 |
39,1 |
| Манго |
0,7 |
0,2 |
14,1 |
61 |
| Манго консервированное (дольки) |
0,7 |
0,2 |
14,1 |
61 |
| Мандарин |
0,8 |
0,3 |
8,1 |
38,3 |
| Маракуйя |
2,6 |
0,4 |
5,8 |
37,2 |
| Облепиха |
0,9 |
2,5 |
5 |
46,1 |
| Орех Арахис ядро |
29,2 |
50,2 |
10,8 |
611,8 |
| Орех Бразильский ядро |
14,1 |
68,2 |
3,1 |
682,6 |
| Орех Грецкий ядро |
14,7 |
68,5 |
3,3 |
688,5 |
| Орех Кедровый ядро |
14 |
68,6 |
4 |
689,4 |
| Орех Кешью ядро |
25,2 |
53,6 |
12,6 |
633,6 |
| Орех Макадамия ядро |
7,9 |
77,6 |
4,8 |
749,2 |
| Орех Миндаль ядро |
18,6 |
57,7 |
13,6 |
648,1 |
| Орех Пекан ядро |
9,2 |
70,1 |
5,8 |
690,9 |
| Орех Фисташки соленые поджаренные |
17,9 |
55,4 |
8,2 |
603 |
| Орех Фундук ядро |
16,1 |
66,9 |
9,9 |
706,1 |
| Папайя |
0,5 |
0,1 |
8,8 |
38,1 |
| Паста Тахини (из кунжутного семени) |
18,5 |
58,9 |
0,9 |
607,7 |
| Персик консервированный |
0,3 |
0 |
19,9 |
80,8 |
| Персики свежие |
0,9 |
0,1 |
9,5 |
42,5 |
| Питахайя |
0,5 |
0,5 |
13 |
58,5 |
| Повидло яблочное |
0,4 |
0 |
65,3 |
262,8 |
| Подсолнечник (семена) |
20,7 |
52,9 |
3,4 |
572,5 |
| Попкорн |
4 |
13 |
79 |
449 |
| Пюре Кокос с/м |
12,6 |
61 |
14,5 |
657,4 |
| Пюре Манго с/м |
0,7 |
0,2 |
14,1 |
61 |
| Пюре Маракуйя с/м |
2,6 |
0,4 |
5,8 |
37,2 |
| Пюре Папайя с/м |
0,5 |
0,1 |
8,8 |
38,1 |
| Пюре Фруктовое с/м |
0,9 |
0,1 |
9 |
40,5 |
| Рябина (садовая) |
1,4 |
0,1 |
8,6 |
40,9 |
| Рябина черноплодная |
1,5 |
0,1 |
10,9 |
50,5 |
| Слива |
0,8 |
0 |
9,6 |
41,6 |
| Смородина красная |
0,6 |
0,2 |
7,3 |
33,4 |
| Смородина сублимированная |
6 |
0 |
46 |
208 |
| Смородина черная |
1 |
0,2 |
7,3 |
35 |
| Сорбетто из фруктов |
0,22 |
0,07 |
22,13 |
90,03 |
| Сухофрукты |
2,3 |
0 |
58,4 |
242,8 |
| Тыквы семена |
20,7 |
52,9 |
3,4 |
572,5 |
| Физалис |
1 |
0,2 |
7,3 |
35 |
| Финики сушеные |
3,3 |
0,2 |
68 |
287 |
| Фрукты тропические консервированные (ассорти) |
0,4 |
0,2 |
15,5 |
65,4 |
| Хурма |
0,5 |
0 |
13,2 |
54,8 |
| Цукаты |
3 |
0 |
54,5 |
230 |
| Черешня |
1,1 |
0,4 |
10,6 |
50,4 |
| Черника |
1,1 |
0,6 |
8 |
41,8 |
| Чернослив без косточек |
2,3 |
0 |
58,4 |
242,8 |
| Шелковица (плоды) |
0,7 |
0 |
12 |
50,8 |
| Шиповник сушеный |
3,4 |
1,4 |
48,3 |
219,4 |
| Яблоки |
0,4 |
0,4 |
9,8 |
44,4 |
| Ягоды ассорти с/м |
0,8 |
0,4 |
6,3 |
32 |
| Хлебобулочные изделия |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Воздушный полуфабрикат п/ф |
2,92 |
0 |
95,91 |
395,32 |
| Кассата Сичильяна п/ф |
4,32 |
21,01 |
27,65 |
316,97 |
| Корж морковный п/ф |
4,7 |
7,5 |
46,52 |
272,38 |
| Кулич пасхальный выпеченный без отделки п/ф |
7,31 |
20,12 |
44,01 |
386,36 |
| Лаваш с паштетом п/ф |
9,25 |
25,41 |
18,54 |
339,85 |
| Лепешка Пита п/ф |
7,33 |
8,48 |
45,02 |
285,72 |
| Палочки из слоеного теста п/ф |
9 |
24,11 |
53,79 |
468,15 |
| Палочки с ветчиной п/ф |
9,06 |
7,19 |
30,49 |
222,91 |
| Торт Zaher п/ф |
4,72 |
32,16 |
47,69 |
499,08 |
| Торт Грушевый п/ф |
3,23 |
14,84 |
27,21 |
255,32 |
| Чизкейк Нью Йорк п/ф |
9,59 |
13,92 |
36,8 |
310,84 |
| Чизкейк шоколадный п/ф |
7,24 |
32,85 |
35,83 |
467,93 |
| Хлебобулочные изделия, тесто |
Белки |
Жиры |
Углеводы |
Калорийность |
| Багет для французского хот-дога, 185 мм |
7,9 |
0,9 |
49,2 |
236,5 |
| Багет французский |
9 |
1,9 |
56,1 |
277,5 |
| Баранки простые |
10,4 |
1,3 |
64,1 |
309,7 |
| Батон нарезной |
7,7 |
3 |
49,8 |
257 |
| Бисквит (по типовой рецептуре) |
6,3 |
27,2 |
52,4 |
479,6 |
| Блинчики с мясом замороженные |
11,9 |
14,2 |
32,4 |
305 |
| Блинчики с творогом замороженные |
8,53 |
15,7 |
27,7 |
286,22 |
| Блины замороженные |
3 |
20 |
30 |
312 |
| Блины фаршированные с/м |
11,1 |
7,76 |
17,5 |
184,24 |
| Бублик пшеничный |
11,68 |
3,46 |
45,9 |
261,46 |
| Булочка баварская |
4,6 |
13,1 |
43 |
308,3 |
| Булочка городская (мука пшеничная высшегосорта) |
7,7 |
2,4 |
52,1 |
260,8 |
| Булочка для гамбургера |
9,1 |
5 |
48,8 |
276,6 |
| Булочка для гамбургера 100 мм |
7,8 |
3,8 |
49,9 |
265 |
| Булочка для гамбургера 110 мм |
8,9 |
5,4 |
45,7 |
267 |
| Булочка для гамбургера 125 мм |
8,9 |
5,4 |
45,7 |
267 |
| Булочка для гамбургера 90 мм |
8,9 |
5,4 |
45,7 |
267 |
| Булочка для гамбургера с кунжутом 100 мм |
8,9 |
5,4 |
45,7 |
267 |
| Булочка для гамбургера с чернилами каракатицы |
8,9 |
5,4 |
45,7 |
267 |
| Булочка для датского хот-дога с кунжутом |
8,9 |
5,4 |
45,7 |
267 |
| Булочка пшеничная |
11,68 |
3,46 |
45,9 |
261,46 |
| Булочка ржаная |
8,8 |
4,4 |
47,7 |
265,6 |
| Булочка с солодом и кориандром п/ф |
9,3 |
6,34 |
53,61 |
308,7 |
| Булочка сдобная |
7,9 |
9,4 |
54,8 |
335,4 |
| Булочка Чили 125*125 мм |
8,5 |
4 |
48 |
262 |
| Валован из слоеного теста п/ф |
8,3 |
19,7 |
43,3 |
383,7 |
| Вареники с вишней без сахара БерриПели |
5,1 |
0,5 |
20,2 |
105,7 |
| Вареники с капустой ВегеПели |
7,8 |
1,3 |
34,7 |
181,7 |
| Вареники с картофелем и грибами МашрумПели |
8,3 |
1,4 |
35,2 |
186,6 |
| Вареники с картофелем и укропом ПотатоПели |
6,3 |
1 |
40,2 |
195 |
| Вареники с картофелем КриспиПели |
5,2 |
6 |
46 |
258,8 |
| Вареники с творогом КурдПели |
8,4 |
1,3 |
33,7 |
180,1 |
| Вафельные трубочки (рожки) |
3,4 |
30,2 |
64,7 |
544,2 |
| Галеты из муки высшего сорта |
9,7 |
10,2 |
68,4 |
404,2 |
| Дарницкий хлеб |
8,8 |
5,9 |
49 |
284,3 |
| Кармашки кукурузные Тако |
6 |
22 |
59 |
458 |
| Корж вафельный |
7,8 |
4,8 |
57,5 |
304,4 |
| Корж для пиццы, сырой |
7,8 |
4,8 |
57,5 |
304,4 |
| Корж медовый |
6,8 |
8,5 |
71,8 |
390,9 |
| Корзиночка (тарталетка) из песочного теста |
7,5 |
11,8 |
74,4 |
433,8 |
| Крекеры из муки высшего сорта |
9,2 |
14,1 |
66,1 |
428,1 |
| Круассан без наполнителя |
8,3 |
19,7 |
43,3 |
383,7 |
| Лаваш армянский, тонкий |
9,1 |
1,1 |
56 |
270,3 |
| Лепешка Тортилья |
6,7 |
7,4 |
46,7 |
280,2 |
| Пахлава (Баклава) ореховая |
5,58 |
16,96 |
49,97 |
374,84 |
| Пельмени Гедза с овощами |
6 |
0 |
23 |
116 |
| Печенье витаминизированное |
7,6 |
19,5 |
65,5 |
467,9 |
| Печенье сахарное Вафельное |
6,9 |
16,8 |
71,1 |
463,2 |
| Печенье сахарное из муки высшего сорта |
7,5 |
11,8 |
74,4 |
433,8 |
| Пирожное Медовик |
5,76 |
22,5 |
35,5 |
367,54 |
| Пирожное Наполеон |
6,48 |
19,4 |
41,5 |
366,52 |
| Пита белая |
9,1 |
1,3 |
55,1 |
268,5 |
| Пончик ванильный |
5,9 |
27,8 |
42,9 |
445,4 |
| Пончик Клубничная помадка |
6,4 |
27 |
40 |
428,6 |
| Пончик шоколадный беспредел |
6,4 |
27 |
40 |
428,6 |
| Пряники заварные |
4,8 |
2,8 |
77,7 |
355,2 |
| Рисовая бумага (для спринг роллов) |
5,8 |
0 |
77,4 |
332,8 |
| Сухари панировочные |
13,2 |
2,3 |
58,2 |
306,3 |
| Сухари панировочные Панко |
12,8 |
2,35 |
77,2 |
381,15 |
| Сухарики Хрус team багет |
10,5 |
15,7 |
66 |
447,3 |
| Сушки простые |
10,9 |
1,3 |
68 |
327,3 |
| Тесто для пельменей готовое |
8 |
1 |
52 |
249 |
| Тесто слоеное |
7,3 |
20,9 |
48,6 |
411,7 |
| Тесто Фило |
7,1 |
6 |
52,6 |
292,8 |
| Хлеб бородинский |
6,8 |
1,3 |
40,7 |
201,7 |
| Хлеб для сэндвича пшеничный |
6,7 |
4,5 |
46,5 |
253,3 |
| Хлеб для сэндвича ржаной |
6,8 |
1,3 |
40,7 |
201,7 |
| Хлеб пшеничный формовой |
8,2 |
1,4 |
36,1 |
189,8 |
| Хлебцы ржаные |
9,4 |
0,6 |
70,6 |
325,4 |
| Чиабатта |
10,2 |
3,9 |
52 |
283,9 |
| Чиабатта Биг Сэндвич 175*190 мм |
9 |
4,5 |
52 |
284,5 |
| Штрудель Вишневый рай |
2,6 |
5,2 |
28,1 |
169,6 |
| Штрудель Грушевое блаженство |
2,3 |
5,2 |
37,7 |
206,8 |
| Штрудель фруктовый пром. производства |
3,75 |
7,37 |
44,79 |
260,49 |
| Штрудель Яблочный сад |
10,3 |
7,7 |
17,6 |
180,9 |
Программы с уже подсчитанным КБЖУ
