Сбалансированное питание в Домодедово

Фабрика-кухня полного цикла GoodKitchen предлагает жителям Домодедово купить готовое сбалансированное питание – с рассчитанным калоражем, оптимальным соотношением БЖУ, приготовленное из самых свежих продуктов. Меню сбалансированного питания от GoodKitchen включает в себя только полезные блюда с минимальным содержанием соли и сахара, которые обеспечат чувство сытости на протяжении дня без лишних калорий. Вы будете питаться очень вкусно и сытно, но при этом не переедать, получая все необходимое для здоровой и активной жизни в нужных пропорциях.

Что такое сбалансированное питание

Так называют рацион, составленный с учетом индивидуальных особенностей человека – пола, возраста, веса, образа жизни. Его калорийность равна количеству калорий, которое человек сжигает за день, или несколько меньше, если ставится задача похудения. В меню на каждый день обязательно включаются овощи, фрукты и зелень, добавляются крупы, нежирное мясо, морепродукты и другие полезные ингредиенты, обеспечивающие организм полным набором необходимых веществ. Сахар и соль сводятся к минимальному количеству, фастфуд исключается полностью. Важным условием правильного питания является его регулярность. Нельзя перекусывать на ходу, нужно каждый день садиться за стол в одно и то же время. Рекомендуется разделить дневной объем пищи на три основных приема и два-три промежуточных.

Доверьтесь профессионалам

Команда фабрики-кухни GoodKitchen предлагает полностью решить проблему вашего питания, предлагая восемь готовых рационов, рассчитанных на разный калораж. Вы можете выбрать трехразовое сбалансированное питание для женщин КЛАССИКА WOMAN 1000 или для мужчин КЛАССИКА MAN 1500. Остальные наборы сбалансированного питания рассчитаны на 5–6 приемов пищи. Вы можете заказать программу для похудения, поддержания веса, набора мышечной массы. Заказывайте меню на несколько дней, неделю или другой удобный срок, примеры блюд есть на сайте. Осуществляем доставку по Москве и МО.